جهزنا لكم مجموعة أفكار و أبحاث متنوعة وصيغ مبتكرة تصلح للاستخدام في صياغة وتنسيق موضوع تعبير عن الرياضة ، وهو من موضوعات التعبير الهامة للغاية والمتكررة بكثرة خلال المراحل التعليمية المختلفة.
عناصر الموضوع :
- مقدمة موضوع تعبير عن الرياضة
- ما أهمية الرياضة للفرد والمجتمع ؟
- أقوال وحكم متنوعة عن الرياضة
مقدمة موضوع تعبير عن الرياضة
كتابة موضوع تعبير عن الرياضة يعتبر من الأمور الهامة للغاية للحفاظ على صحة وسلامة الجسم والحصول على جسم مثالي ومتناسق طوال الوقت، غير أن الرياضة من الوصايا التي أوصى بها النبي محمد -صل الله عليه وسلم- لدورها الفعال في حماية الأفراد من الإصابة بالأمراض الخطيرة.
كما أن الرياضة تمنح الفرد الثقة بالنفس والقدرة على القيادة والانضباط، وتفيد في تعليم الفرد التواضع وعدم التكبر، كما تزيد من الألفة بين الأفراد وتساهم في تحسين الحالة النفسية للأفراد.
ويمكن تعريف الرياضة بأنها عبارة عن الجهد البدني المبذول بشكل منتظم أو يومي وكذلك الجهد المبذول على نحو تنافسي للمشاركة في مسابقة أو لعبة رياضية معينة، كما أن هناك أنواع مختلفة من الرياضات وتحكم كل لعبة بعض القوانين الخاصة بها.
كما يتم تقسيم الرياضات إلى رياضة فردية وهي التي يمارسها فرد واحد فقط، مثل: السباحة وركوب الخيل والكاراتية والركض، ورياضة جماعية وهي الألعاب الجماعية التي تستلزم وجود عدد معين من اللاعبين، مثل : كرة القدم وكرة السلة وكرة اليد وكرة الطائرة.
ما أهمية الرياضة للفرد والمجتمع ؟
كما أن للرياضة العديد من الفوائد المبهرة، حيث تحافظ على الصحة العقلية والبدنية للأفراد، وتلعب دور بارز في حماية الأفراد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والأوعية الدموية، وتقي من خطر التعرض لارتفاع ضغط الدم والإصابة بالسرطانات.
وتساهم الرياضة أيضًا في الحفاظ على الأفراد من خطر الإصابة بـ هشاشة العظام وتحسين مهارات الفرد الحركية والإدراكية، وكل ذلك يفيد في التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على الوزن المثالي ما يمنح الأفراد الثقة بالنفس طوال الوقت.
فقد قال النبي محمد -صل الله عليه وسلم- في حديث شريف: “إن لجسدك عليك حقًا”، ما يؤكد أن الرياضة هي شئ ترفيه عن النفس تساعد في الحفاظ على الجسم وفي الوقت نفسه تقلل من التوتر والقلق الذي يعاني منه الأفراد، فكان النبي محمد -صلوات الله عليه- يسابق أم المؤمنين عائشة عليها السلام، فيسبقها مرّة وتسبقه مرّة.
أقوال وحكم متنوعة عن الرياضة
يمكن استخدام هذه الأقوال والحكم وإدراجها ضمن موضوع التعبير الخاص بالرياضة، ومنها :
- الرياضة هي تربية للنفوس قبل أن تكون أحرازاً للكؤوس.
- الرياضة تساعدك في بناء قواك، واكتشاف الكثير من مواهبك وقدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك.
- عندما يريد الرجل أن يقتل نمراً، يسميها رياضة وعندما يريد النمر قتله، يسميها شراسة.
- العب دائماً من أجل الفوز، سواء كان هذا خلال التدريب أو المباراة الحقيقية.
- الصيام رياضة روحية، وقهر للبدن وكبح وإلجام للعنصر الحيواني فى الإنسان.
- الضحكة النابعة من القلب، هي رياضة داخلية لا تضطر المرء إلى الخروج من بيته.
- تذكّر أن أي لاعب فائز مهما كان فوزه رائعاً، لن يستطيع أن يكسب دائماً بنفس الأسلوب.
- القائل بأن المهم ليس المكسب أو الخسارة كان في الغالب خاسراً.
- يمكن لخمسة لاعبين يعملون معاً في الملعب، تحقيق أكثر مما يمكن لخمسة موهوبين يلعبون بمفردهم تحقيقه.
- الحصول على لاعبين جيدين أمر في غاية السهولة، إلا أن الجزء الأصعب يتمثل في جعلهم يلعبون سوية.
- لا ينقصنا سوى أن نهزم خصومنا.
- لا تسأل عما يمكن لزملائك في الفريق تقديمه لك، إسأل نفسك ما بوسعك تقديمه لزملائك.
- هكذا سجلت هدفاً على تشيكوسلوفاكيا، قذفت الكرة بقوة نحو الهدف، دون تفكير ولكن بوعي تام.
- لن تتعب عندما تهاجم بنفس المقدار الذي ستتعبه وأنت تلاحق من أجل استعادة الكرة.
- لقد أعطتني الرياضة القيادة والانضباط، كما علمتني أن أبقى متواضعة.
- من أجل الدفاع عن اللقب، يجب عليك أن تتعلم كيف تصل إليه مرة ثانية وهو ما نفعله في هذه البطولة.
- عندما أذهب للمؤتمر الصحفي قبل المباراة، أعرف أن المباراة قد بدأت.
- يستخدم ركوب الخيل الكثير من العضلات المختلفة، أنا أركب اثنين إلى ثلاثة خيول في اليوم، وأنا أركب كل يوم تقريباً عندما لا أعمل أو أسافر.
- كنت تستخدم ساقيك، ذراعيك، ظهرك، إنها رياضة كاملة.
- إلهي، ما أصعب الأيام التي تحولت فيها الرياضة إلى حرفة، والدين إلى مهنة.
- لقد كرهت كل دقيقة في التدريب ولكن رددت لنفسي لا تنسحب، عاني الآن وعش باقي حياتك كبطل.
- الرجل هو من يعرف أنه مغلوب ويستطيع أن يغوص في أعماق روحه، ويستخرج منها قوة أضافية ليفوز في المباراة.
- ليست هناك متعة في القتال ولكن المتعة تكمن في الفوز.
- الميداليات الذهبية لم تصنع من الذهب بل هي تصنع من العرق، والإرادة والأهم القدرة على المواجهة.
- كلما كان الانتصار أكثر صعوبة، كلما كانت فرحة الانتصار أكبر.
- يجب على العوائق أن لا توقفك إذا كنت تركض نحو حائط، فلا تعطه ظهرك وتكف عن المحاولة، فكّر كيف تتسلقه وتجتازه.
- إذا لم يكن لديك ثقة فدائماً ستجد مبرر لعدم الفوز.
- لا تستطيع وضع حد على أي شيء عندما تحلم بالأكثر فالأبعد ستصل.
مقالات أخرى قد تهمك:-
موضوع تعبير عن عيد الاضحى للصف الخامس
