يعتبر الزنك أحد العناصر الأساسية الضرورية لصحة الجسم، وعند وجود نقص أو زيادة في نسبة الزنك في الجسم يتسبب في العديد من المشاكل الصحية، وخلال السطور التالية من هذا المقال سنتناول كل ما تريد معرفته أهمية الزنك وأعراض زيادة نسبته أو نقصه بالجسم، وسعر تحليل الزنك.
سعر تحليل الزنك :
يحتاج جسم الإنسان إلى الفيتامينات والمعادن ليتمتع بصحة جيدة وجسد سليم، وللوقاية من العديد من الأمراض التي قد تنتج نتيجة نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم، ومن هذه المعادن التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان الزنك.
والزنك هو معدن له دور هام في نشاط العديد من الإنزيمات، وكذلك له دور في الوقاية من حدوث خلل في عملية النمو، فضلا عن أهميته لصحة الجلد والتئام الجروح وعمليات الإيض.
وتعتبر النسبة الطبيعية للزنك في حسم الإنسان تتراوح ما بين 1.5-2.5 جرام، ويتم امتصاص الزنك من خلال الأمعاء الدقيقة، ويتم إفرازه عن طريق الكلى والجلد والجهاز الهضمي.
ويوجد الزنك في معظم الأطعمة وفي مياه الشرب، ويحتاج الإنسان إلى تناول الزنك بنسبة 40% بشكل يومي، وفي حالة وجود نقص في نسبة الزنك يمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك ولكن بجرعات محددة تحت إشراف الطبيب، لأن تناول جرعات زائدة قد يسبب حدوث مضاعفات صحية خطيرة.
وعادة يطلب الطبيب من المريض إجراء تحليل الزنك عند شكوى المريض من أعراض تشير إلى وجود نقص في نسبة الزنك في الجسم، مثل تساقط الشعر، وضعف الشهية والالتهابات المتكررة وآفات جلدية وبطء التئام الجروح وفقدان الوزن غير المبرر والشعور بالخمول والكسل المستمر ومشاكل في حاستي التذوق والشم، وضعيفى وظيفة الجهاز المناعي.
وقد يعاني بعض الأطفال من نقص نسبة الزنك، وهو ما يبدو عليهم من بعض الأعراض مثل تأخر النمو الجنسي، وقصور الغدد التناسلية لدى الذكور، ضعف شهية الطفل، ظهور آفات حول العين والجلد، بطء التئام الجروح.
ويختلف سعر تحليل الزنك من معمل إلى معمل آخر، ولكن يتراوح متوسط سعر تحليل الزنك في معظم المعامل الطبية ما بين 100 جنيه إلى 140 جنيه.
ولا يتطلب إجراء تحليل الزنك تحضيرات أو إجراءات قبلها، ولكن يُفضل الصوم لمدة من 6 إلى 8 ساعات قبل إجراء التحليل، لأن مستويات الزنك قد تنخفض بعد تناول الوجبات.
اقرأ أيضًا : متى يبدا مفعول الفيتامينات في الجسم
تفسير نتائج تحليل الزنك :
وفي حالة أظهرت نتائج تحليل الزنك مستويات أعلى من النسبة الطبيعية، قد يكون ذلك نتيجة أيًا من الأسباب الآتية :
- الإصابة بمرض السكري الكاذب.
- التناول المفرط للكحول.
- تراجع وظائف الكلى.
أما إذا أظهرت نتائج تحليل الزنك مستويات أقل من النسب الطبيعية، فغالبًا سيكون ذلك نتيجة أيا من الأسباب الآتية :
- انخفاض مستويات الصودويم.
- تناول الكثير من الماء.
- الإصابة بأحد أمراض الرئة.
- الإصابة بأحد أمراض الجهاز العصبي المركزي.
- الإصابة بأحد أنواع السرطانات.
أعراض انخفاض مستويات الزنك في الجسم :
وعند انخفاض مستويات الزنك في الجسم، تظهر بعض العلامات على الشخص، منها ما يلي :
- الشعور بالخمول والتعب والإرهاق المستمر.
- صداع مستمر.
- فقدان الشهية.
- الإسهال.
- فقد حاسة الشم والتذوق.
- بطء التئام الجروح.
- نقص شديد في الوزن بشكل غير مبرر.
- الشعور بآلام في المعدة.
- ضعف الجهاز المناعي.
علاج انخفاض مستويات الزنك في الجسم :
وهناك بعض النصائح التي تساعد على تعويض نقص مستويات الزنك في الجسم، ومنها ما يلي :
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك مثل اللحوم الحمراء والدواجن والبذور والمحار والبازلاء والفول، واللوز والكاجو.
- استخدام المكملات الغذائية من الزنك.
قد يهمك أيضًا :
