تتعدد اسباب الامساك عند كبار السن والذي يؤثر على الكثير من الأفراد من كبار السن، وقد يصاب البعض بالإمساك بشكل مزمن أو لفترة مؤقتة ويسبب الكثير من المشاكل الأخرى التي تصيب الأمعاء والمستقيم.
ويعاني عدد كبير من الأفراد من الإمساك، خاصة وأنه من الظواهر المنتشرة حول العالم بين الكبار والصغار، كما يصيب مرضى السكري والضغط بكثرة وقد يصيبهم بشكل مزمن أو يأتي في نوبات شديدة للغاية تسبب تدلي في المستقيم.
ويحدث الأمساك عادة بسبب تراكم البراز الصلب في الأمعاء بسبب عدم احتوائه على الألياف أو المياه التي تساعد في تسهيل حركته، ما يسبب آلام شديدة في البطن والأمعاء.
ما هي اسباب الامساك عند كبار السن ؟
هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى خطر الإصابة بالأمساك لدى كبار السن، ومنها :
- في حالة معاناة الأفراد من تضخم القولون الخلقي ما ينتج عنه الإمساك المزمن أو الشديد.
- إذا كان المصاب بالإمساك يعاني من مرض التليف الكيسي أو وجود ضرر في أعصاب الجهاز الهضمي.
- في حالة إصابة المريض ببعض الأمراض المزمنة مثل: السكري أو الضغط ما ينتحه عنه قصور في الغدة الدرقية فـ يسبب الإصابة بالإمساك.
- إذا كان كبار السن يعانون من نقص الصوديوم في الجسم أو مستويات الكالسيوم والبوتاسيوم مرتفعة.
- في حالة معاناة المصاب من أمراض الجهاز العصبي المركزي مثل: الإصابة بمرض باركنسون أو الخرف والزهايمر، أو وجود ورم في الدماغ، أو التعرض لسكتة قلبية كل هذه الأمراض ينتج عنها الإصابة بالإمساك.
- إذا كان كبار السن يعانون من أضرار في الدماغ أو أضرار في العمود الفقري ما ينتج عنه الإصابة بالإمساك الشديد.
- في حالة معاناة كبار السن من مرض الضغط والسكر أو تناول أدوية مضادة للاكتئاب وبعض مُدرات البول أيضًا تسبب حدوث الإمساك.
- إذا كان كبار السن يعانون من أمراض الأمعاء الغليظة مثل: التهاب المستقيم أو الامعاء، أو وجود تدلي في المستقيم ما ينتج عنها إمساك قد يتطلب إجراء جراحة فيما بعد.
- في حالة معاناة الأفراد من حدوث اضطرابات في تفريغ القولون، مثل انقباض عضلات فتحة الشرج أو الحوض أثناء عملية التغوط للتخلص من البراز بدلًا من ارتخائها.
- إذا كان يعاني الأفراد من هبوط بعض الأعضاء المختلفة من منطقة الحوض إلى المستقيم مثل: الامعاء الدقيقة أو المثانة أو الرحم يسبب الإصابة بالإمساك الشديد.
قد يهمك أيضًا : اسباب الم المعدة في رمضان
طرق متنوعة لعلاج الإمساك لدى كبار السن
هناك العديد من الطرق التي يمكن الاعتماد عليها لعلاج الإمساك لدى كبار السن، ومنها :
- يمكن إتباع نظام غذائي صحي ملئ بالألياف والبروتين لتسهيل حركة البراز في الامعاء.
- استخدام بعض الأدوية المُليّنة التي تساعد في التخلص من الإمساك الشديد وتساعد في التبرز.
- تناول المشروبات الدافئة وتحديدًا الأعشاب الطبيعية مثل: الميرامية والنعناع والزنجبيل بالليمون لتسهيل حركة البراز داخل الأمعاء.
- الحرص على تناول كوب من الماء بمعدل كل ساعة على مدار اليوم.
- الانتظام في ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد في تسهيل حركة البراز داخل الأمعاء.
- ااستخدام بعض المنشطات مثل: منشط قناة الكالسيوم التي تساهم في إفراز سائل معين في تجويف الأمعاء
