عادة ما يرافق الدورة الشهرية بعض الأعراض والعلامات مثل العصبية والغضب الشديد أو ظهور حب الشباب أو آلام أسفل الظهر والفخذين، ولكن قد تشعر بعض السيدات بألم تحت الإبط مما يثير لديهن القلق لارتباط ألم الأبط بسرطان الثدي، لذلك يبحثن عن اسباب الم تحت الابط قبل الدوره.
وقد تحدث بعض التغيرات في الجسد مثل التورم والحساسية في الثدي وآلام في منطقة الإبط، وغيرها من التغيرات التي تتزامن مع الدورة الشهرية نتيجة تقلبات الهرمونات، وخلال هذا المقال سنتعرف على اسباب الم تحت الابط قبل الدوره، وكيفية تخفيف هذه الآلام.
اسباب الم تحت الابط قبل الدوره :
تربط الكثير من النساء بين آلام تحت الإبط وبين سرطان الثدي، لذلك يشعرن بالقلق والخوف في حال شعورهن بألم في الإبط لاسيما قبل الدورة الشهرية، إلا أنه ليس بالضرورة أن تكون هذه الآلام مؤشر على سرطان الثدي، ولكنها ترجع لأسباب أخرى، منها ما يلي:
- نسيج الثدي:
تحت الإبط منطقة حساسة في الجسم، وتتضمن مجموعة من التراكيب المتنوعة، وحسبما أكدت عدة دراسات فإن بعض النساء يوجد لديهن نسيج ثدي أيضًا في منطقة الإبط، لذلك يشعرن بالألم المرتبط بالدورة الهرمونية في هذه المنطقة.
وقد يكون ألم تحت الإبط سواء الأيمن أو الأيسر نتيجة امتداد لأنسجة الثدي في الإبط ، فهو أحد اسباب الم تحت الابط قبل الدوره.
- متلازمة ما قبل الطمث:
يمكن أن تشعر بعض السيدات بألم تحت الإبط سواء الأيمن أو الأيسر نتيجة ما يُعرف بـ” متلازمة ما قبل الطمث”، لذلك يشعرن بالألم في فترة ما قبل الدورة الشهرية.
- التهاب الغدد الدرقية:
قد تكون آلام تحت الإبط قبل الدورة الشهرية نتيجة وجود التهاب في الغدد العرقية، والذي يؤدي أيضًا إلى ظهور الكتل الحمراء.
- الهرمونات:
تغير الهرمونات في فترة قبل الدورة الشهرية، يسبب أعراضًا مثل ألم في الثدي أو ألم تحت الإبط، وقد تستمر هذه الأعراض حتى بعد انتهاء الحيض، وقد ينتج عن تأثير الهرمونات حدوث تليفات كيسية أو تليفات غدية في الثدي، وهذه التليفات تبقى موجودة، وتعطي أعراضا قبل وبعد الدورة، وهي تليفات ليست خطيرة.
اقرأ أيضًا عبر قسم أعراض وأمراض: كيفية التخلص من غازات البطن بسرعه
متى يجب زيارة الطبيب:
إذا كنتِ تشعرين بألم تحت الإبط قبل الدورة الشهرية عليك مراقبة التغيرات التي تحدث في الثدي وتحت الإبط، فربما تكون هذه الآلام نتيجة التغيرات الهرمونية أو نتيجة الأسباب التي أشارنا إليها سابقًا، أو علامة لسرطان الثدي.
ويساعدك التشخيص المبكر لسرطان الثدي على سهولة السيطرة عليه، وحتى يمكنك التفرقة بين الألم الطبيعي المرتبط بالدورة الشهرية والمرتبط بسرطان الثدي، نذكر لك أعراض سرطان الثدي كالتالي:
- أغلب أعراض سرطان الثدي تكون بلا ألم.
- ظهور كتلة غير مؤلمة في غدة الثدي.
- تورم كامل الثدي أو جزء منه.
- ألم في الثدي أو في حلمة الثدي.
- دخول حلمة الثدي إلى الداخل أو انكماش الحلمة.
- خروج إفرازات من حلمة الثدي.
- تغير لون وملمس حلمة الثدي .
- تهيج الجلد أو تقشره.
- ظهورة عقدة ليمفاوية متضخمة في الإبط.
علاج ألم الإبط قبل الدوره :
يمكن تجنب ألم الإبط قبل الدورة الشهرية، باتباع بعض النصائح والإرشادات، ومنها الآتي :
- تدليك تحت الإبط والثدي يساعد على تدفق الدم في هذه المنطقة وتخفيف الألم.
- الحرص على نظافة منطقة الإبط.
- الحرص على إزالة الشعر من منطقة الإبط ولكن بدون استخدام الشفرات حتى لا تهيج الجلد.
- تجنب استخدام الصابون ومزيلات العرق ذات الرائحة النفاذة التي تسبب حساسية الجلد.
- عمل كمادات دافئة في منطقة الإبط للتخفيف من الألم وانتفاخ العقد اللمفاوية.
- ارتداء ملابس فضفاضة وتجنب الملابس الضيقة.
قد يهمك أيضًا:
كيفية التخلص من الغازات للحامل
