الاكتئاب الحاد عند الرجال ؛ أصبح مرضا منتشرا بصورة مقلقة، وينصح الأطباء بسرعة احتوائه وعلاجه حتى لا تحدث أعراض وأمراض أشد، تؤدي الى التفكير فى الانتحار؛ وحتى لا يصاب المريض بـ”الهوس الاكتئابى” الذي يصيب المريض بالهوس والهلاوس والأوهام ويُزيد رغبته في الانتحار والتخلص من حياته وهي مرحلة الخطر.
اعراض الاكتئاب الحاد عند الرجال
اعراض الاكتئاب الحاد عند الرجال تكون اقوى من اعراض الاكتئاب عند السيدات وتاتى فى صورة الشعور بعدم الاتزان والم قوى فى الظهر والم قوى بالعضلات.. وتختلف الاعراض عن النساء فى سرعه قيادة السيارة والادمان وتعاطى المخدرات التصرفات الانفعاليه مع الاسرة.
ونستعرض معا اعراض الاكتئاب الحاد عند الرجال وهي كالتالي:
- العزله الاجتماعيه
- الحزن والبكاء المستمر
- اليأس من الحياه
- فقدان الثقه بالنفس
- النوم فترات طويله
- الرغبه فى التخلص من الحياه
- الارهاق والاجهاد من اقل مجهود
- تناول المخدرات
- الانفعال والتعصب
- الصعوبه فى الهضم
- ألم العضلات
- الشعور بعدم الاتزان
اسباب الاكتئاب الحاد عند الرجال
وتنقسم أسبابه إلى أسباب نفسية وتتمثل في كثرة تعرضه للمشاكل النفسية وعدم القدرة على حلها واتخاذ القرار المناسب، والإهمال في علاج الاكتئاب قد يؤدي إلى الهوس الاكتئابي وهو أشد خطرا على حياة المريض.
وقد يتسبب فى حدوث قلق شديد واضطرابات نفسية تؤدي الى فقدان الثقه بالنفس وتؤثر ايضا بالسلب على القلب.. ويختلف الاكتئاب الحاد عند الرجال عنه عند النساء في أنه تسيطر على الرجال أكثر فكرة ترك العالم من حوله والتسرع فى رد الفعل.
وتتمثل الأسباب الصحية في الإصابة بأمراض القلب وسرعة تطور الحالة إلى الأسوأ وذلك في حالة الإهمال في العلاج سواء النفسي أو الصحي.
وتأتي اسباب الاكتئاب الحاد عند الرجال كالتالي:
- اعتقاد الرجل بأنه لا يليق به أن يكون ضعيفا
- اقتناع الرجل بأنه لا يستطيع التعبير الجيد عن مشاعره على عكس النساء
- اعتقاد الرجل بأنه لا يليق به الحزن
- اقتناع الرجل بأن الاكتئاب لا يعتبر مشكلة أو أزمة
- الضغوط النفسية ومشكلات الحياة اليومية
- التعرض للصدمات المستمر
- عدم القدرة على حل المشاكل بيسر
- التدخين
- الشعور بالوحدة
- فقدان شخص عزيز أو موته
طرق الوقايه والعلاج من الاكتئاب
هناك طرق كثيرة للوقاية من الاكتئاب، الذي يسمى حاليا “مرض العصر” ويصيب الملايين من الرجال، فنجد منها الوقاية النفسية والصحية والاجتماعية..
أما الوقاية النفسية: فتعتمد على تقديم الدعم النفسي المستمر لمريض الاكتئاب، وإقناعه بأن له هدف يجب عليه تحقيقه في هذه الحياة، حتى يؤدى رسالته على أكمل وجه ، ومحاولة تغيير طريقة تفكيره وتصرفاته؛ ليصبح أكثر إنتاجا ومجاحا سواء في عمله أو حياته الشخصية أو العائلية.
والوقاية الصحية: تعتمد في المقام الأول على صحة تشخيص الحالة وحدتها من جانب الطبيب، حيث يقدم الطبيب الأدوية المناسبة للحالة والتى تكون مضادة للاكتئاب ولا تؤثر بالسلب على حياة وجسم المريض.
وتعتبر الوقاية الاجتماعية: أيضا لها أهميتها، وتكون مقدمة من المحيطين بالمريض سواء الأهل أو الأقارب أو الأصدقاء، حيث يقدمون الدعم له ويسعون باستمرار في إدماجه في الحياة الاجتماعية، ومساعدته في القضاء على وحدته، والتخلص من الأفكار السلبية التى لا تقدم جديدا ولا تضيف شيئا ولا فائدة منها.
والاكتئاب الحاد عند الرجال أصبح من السهل علاجه الآن بعد أن كان مستعصيا في الماضي، فهو عبارة عن فترة مرضية يمر بها كل إنسان فى حياته، وتختلف الفترة من شخص الى آخر.
مقالات أخرى قد تهمك:
