تتنوع استخدامات و فوائد الشوفان للبشرة الدهنية ، حيث تعتمد عليه النساء على وجه الخصوص في تجهيز بعض الخلطات الطبيعية التي تساهم في الحفاظ على البشرة وتجددها ما يزيد من حيويتها ونضارتها وإشراقها.
ويحتوي الشوفان على عدد كبير من الفيتامينات المهمة اللازمة للحفاظ على صحة البشرة وتحديدًا البشرة الدهنية التي تتأثر بالعوامل الخارجية بشكل سريع، ومنها : فيتامين “سي” وفيتامين “ب” المركب وفيتامين “أ” وفيتامين “ب6” وفيتامين “ب5” وفيتامين “ب2” وفيتامين “هـ” وفيتامين “د” وفيتامين “ج” أيضًا.
كما يحتوي الشوفان على عدد ضخم من المعادن التي تساعد في الحفاظ على صحة الأفراد وتجديد البشرة لتبدو أضغر سنًا، ومنها : الحديد والزنك والنحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والصوديوم والسيلينيوم.
ما هي فوائد الشوفان للبشرة الدهنية ؟
تكثر فوائد الشوفان للبشرة الدهنية التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة واستعادة شبابها، ومن تلك الفوائد :
- يعمل الشوفان على تقليل إفراز الزهم والزيوت في مسام البشرة الدهنية ما يقلل من ظهور حب الشباب والبثور والندوب فيها.
- يساعد الشوفان في إعادة توازن حموضة البشرة ما يساهم في ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- يُحفز الشوفان البشرة على إنتاج الكولاجين في البشرة ما يساعد في زيادة مرونة البشرة وترطيبها بالشكل المطلوب.
- يخفف الشوفان من حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء في البشرة ويمنحها رونق وتألق طبيعي.
- يزيد الشوفان من توهج البشرة ونضارتها
- يساعد الشوفان في التخلص من الكلف والبقع الداكنة في البشرة كما يخفف من التصبغات التي تصيب الجلد.
- يعمل الشوفان على القضاء على الهالات السوداء المتكونة تحت العينين والخطوط الدقيقة الموجودة في حول الفم والعينين.
- يساعد الشوفان في تنقية مسام الوجه وتطهيرها من الشوائب والأوساخ ما يزيد من نقاء البشرة وحيويتها.
- يؤخر الشوفان ظهور علامات التقدم في البشرة والتجاعيد في البشرة ويقلل من ظهور ترهلات الجلد أيضًا.
قد يهمك أيضًا:
خلطات طبيعية من الشوفان لعلاج البشرة الدهنية
خلطة الشوفان وعصير التفاح لتقشير البشرة
مكونات الخلطة :
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون الناعم.
- ملعقة من العسل الطبيعي.
- ملعقتان كبيرتان من عصير التفاح.
- القليل من ماء الورد.
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا في وعاء عميق حتى نحصل على عجينة ناعمة.
- نطبق الخليط على البشرة بالتساوي “الوجه والرقبة” مع التدليك بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة فقط.
- نشطف البشرة بالماء الفاتر ثم البارد لغلق المسام.
- نقوم بترطيب الوجه بكريم مناسب لنوع البشرة.
- يمكن تكرار القناع مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة رطبة وناعمة.
خلطة الشوفان والبيض للبشرة الدهنية
مكونات الخلطة :
- ثمرة ونصف من الموز المهروس
- نصف كوب من الشوفان المطحون.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- ملعقة من العسل الطبيعي.
- بيضة واحدة.
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها في الخلاط الكهربائي جيدًا حتى نحصل على معجون ناعم.
- نطبق الخليط على البشرة بالتساوي “الوجه والرقبة” مع التدليك بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة فقط.
- نشطف البشرة بالماء الفاتر ثم البارد لغلق المسام
- نقوم بترطيب الوجه بكريم مناسب لنوع البشرة.
- يمكن تكرار القناع مرتين كل أسبوع للحصول على نتائج مبهرة.
خلطة الشوفان وزيت اللوز للترطيب
مكونات الخلطة :
- نصف كوب من الشوفان المطحون
- بيضة كاملة.
- ملعقة من زيت اللوز
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها في الخلاط الكهربائي حتى نحصل على مزيج ناعم.
- نطبق الخليط على البشرة بالتساوي “الوجه والرقبة” مع التدليك برفق بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة فقط.
- نشطف البشرة بالماء الفاتر ثم البارد لغلق مسام الوجه.
- نقوم بترطيب الوجه باستخدام كريم مرطب مناسب.
- يمكن تكرار القناع مرتين كل أسبوع للحصول على نتائج مبهرة.
