هناك الكثير من فوائد زيت السمسم للبشره باختلاف أنواعها، حيث تعتمد عليه النساء في إعداد الخلطات الطبيعية المفيدة للبشرة والجلد، فـ يمكن الاعتماد على زيت السمسم لترطيب البشرة أو تقشير خلايا الجلد الميت والحفاظ على أنسجة الجلد والبشرة.
حيث يستخرج زيت السمسم من بذور السمسم بعد مروره بطرق معينة، غير أنه من الزيوت الطبيعية الصالحة للأكل والطهي، ويتميز بتركيبه غنية مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة، حيث يستخدم في دولة الهند والسعودية والصين واليابان وكوريا في الطهي وبعض الاستخدامات الطبية مثل: التدليك.
يحتوي زيت السمسم على العديد من الفيتامينات والمعادن التي لها خصائص علاجية جمالية، مثل: فيتامين هـ وفيتامين أ وفيتامين ك، وكذلك المركبات الحمضية والأحماض الدهنية الأمينية غير المشبعة، والبروتينات الطبيعية التي تساهم في ترطيب الجلد.
ما هي فوائد زيت السمسم للبشره ؟
تتنوع الفوائد العامة التي تعود على صحة البشرة عند استخدام زيت السمسم بشكل منتظم، ومنها :
- يفيد زيت السمسم في التخلص من السموم المتراكمة في مسام البشرة والمسببة لظهور حب الشباب والبثور في البشرة.
- يساعد زيت السمسم في زيادة لمعان وحيوية البشرة كما يمنحها نضاره وحيوية غير عادية نظرًا لاحتوائه على البروتينات المرطبة والمطرية.
- يستخدم زيت السمسم في التخلص من خلايا الجلد الميت من البشرة، نظرًا لاحتوائه على الدهون المشبعة التي تحفز البشرة على التجدد بشكل مستمر.
- يمكن استخدام زيت السمسم كـ واقي طبيعي من أشعة الشمس الضارة نظرًا لاحتوائه على عامل حماية يصل إلى 4 درجات.
- يهدئ زيت السمسم من التهابات البشرة الناتجة عن كثرة التعرض لأشعة الشمس.
- يستخدم زيت السمسم لتدليك بشرة الأطفال للحصول على بشرة ناعمة وحيوية، كما يساهم الزيت في نمو الجلد بشكل صحي وكذلك يساعده في النمو بهدوء.
- يفيد زيت السمسم في تقليل الإجهاد والتوتر النفسي عند تدليك الجسم به قبل النوم.
- يعالج زيت السمسم تشققات الجلد، كما يقلل من التهابات البشرة والتقرحات أو الطفح الجلدي بشكل عام.
كيفية استعمال زيت السمسم للبشرة ؟
يمكن دمج زيت السمسم مع بعض المكونات الطبيعية الأخرى لإعداد أقنعة مفيدة ومغذية للبشرة، ومنها :
خلطة زيت السمسم وجل الصبار لتهدئة البشرة من التهابات الشمس
مكونات الخلطة :
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند
- نصف ملعقة من زيت السمسم.
- نصف ملعقة من زيت جل الصبار
- 30 قطرة من زيت بذور الجزر.
- ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو.
- ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا في وعاء عميث حتى تتجانس.
- نضع الوعاء على نار هادئة ونقلب حتى تذوب المكونات وتدفأ.
- نترك الخليط جانبًا حتى يبرد قليلًا.
- نسكب المزيج في عبوة زجاجية ونحتفظ بها في مكان جاف ورطب.
- يٌستخدم المزيج كـ كريم لإزالة حروق الشمس والالتهابات الناتجة عن كثرة التعرض للشمس.
خلطة زيت السمسم والسكر لتقشير خلايا الجلد الميت
مكونات الخلطة :
- ثلاث أرباع كوب من السكر.
- كوب ونصف من زيت السمسم.
- ملعقتان من القرنفل المطحون.
- ملعقة كبيرة من الورد المجفف.
- ملعقتان من مسحوق قشر البرتقال.
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس تمامًا ونحصل على مزيج مناسب.
- نوزع الخليط على البشرة الرطبة مع التدليك لحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- نقوم بإزالة الخليط عن البشرة باستخدام قطعة من القماس المبللة، أو باستخدام اليدين من خلال تحريك اليدين بحركات دائرية لطيفة.
- يمكن تكرار القناع مرتين كل أسبوع.
طريقة استخدام زيت السمسم للتخلص من حب الشباب
مكونات الخلطة :
- ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
- قطعة من القطن.
طريقة التجهيز :
- نغمس قطعة القطن في زيت السمسم.
- نوزع الزيت على المناطق المصابة بـ حب الشباب والبثور مع التدليك بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الزيت على البشرة لمدة 20 دقيقة أو لمدة ليلة كاملة.
- يمكن شطف البشرة جيدًا في الصباح بالماء الدافئ ثم البارد.
- يمكن تكرار القناع مرة كل يوم لمدة أسبوع للحصول على بشرة صافية ونقية.
قد يهمك أيضًا :
فوائد زيت السمسم للشعر والبشرة
