تتنوع فوائد عشبة الهندباء للبشره ، حيث يكثر الاعتماد على هذه النبتة في إعداد الخلطات الطبيعية الخاصة بالاهتمام بـ صحة البشرة، وتفيد العشبة في تجدد البشرة واستعادة حيويتها وشبابها.
وتزدهر عشبة الهندباء في قارتي آسيا وأوروبا على وجه التحديد، وتعتبر العشبة من النباتات المعمرة التي تنتمي إلى الفصيلة النجمية، كما يتراوح طولها ما بين الـ 80 والـ 90 سم، وعادة ما تظهر أزهارها باللون الوردي أو الأبيض أو الاثنين معًا.
وتكثر الاستخدامات الخاصة بعشبة الهندباء، ومنها : الاعتماد عليها ضمن بعض أصناف السلطات في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، كما تستخدم مطبوخة في بعض دول آسيا، ويتم الاعتماد عليها أيضًا كـ بديل مناسب للقهوة لاحتوائها على الإينولين، حيث تتميز عشبة الهندباء بمذاقها المر.
ما هي فوائد عشبة الهندباء للبشره ؟
هناك الكثير من الفوائد الخاصة بـ عشبة الهندباء التي تعود على صحة البشرة وحيويتها، ومنها :
- تساعد عشبة الهندباء في تغذية البشرة وترطيبها بالشكل المطلوب نظرًا لاحتوائها على فيتامين “سي” وفيتامين “أ”.
- تساهم عشبة الهندباء في تنقية مسام الوجه وتصفيته من الشوائب والأوساخ ومنح البشرة نعومة وصفاء غير عادي.
- تحفز عشبة الهندباء الجلد على التجدد بشكل مستمر.
- تؤخر عشبة الهندباء من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد في الوجه وتقلل من حدوث ترهلات في الجلد بشكل عام نظرًا لاحتوائها على مضادات للأكسدة.
- تحفز عشبة الهندباء من إنتاج الكولاجين في البشرة ما يزيد من مرونة الجلد وحيويته وشبابه.
- تقضي عشبة الهندباء على حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء ما يمنح البشرة رونق ونعومة غير عادية.
خلطات طبيعية من الهندباء لعلاج مشاكل البشرة
خلطة الهندباء والبابونج لتنظيف البشرة من الشوائب
مكونات الخلطة :
- ملعقة كبيرة من عشبة الهندباء
- ملعقة كبيرة من البابونج.
- القليل من الماء الدافئ.
طريقة التجهيز :
- نقوم بـ نقع البابونج والهندباء في الماء الدافئ ونتركها لمدة طوال الليل.
- نصفي الخليط من الماء في الصباح الباكر.
- نهرس الأعشاب المنقوعة معًا حتى نحصل على معجون كريمي ناعم.
- نطبق الخليط على البشرة بالكامل مع التدليك بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على البشرة لمدة 20 أو 30 دقيقة حتى يجف تمامًا.
- نشطف البشرة بالماء الفاتر ونجففه بمنشفة ناعمة.
- يمكن تكرار القناع مرتين كل أسبوع للحصول على نتائج مبهرة.
خلطة الهندباء وزيت الخروع لترطيب البشرة
مكونات الخلطة :
- ربع كوب من أوراق الهندباء.
- مقدار مناسب من زيت الخروع.
طريقة التجهيز والاستخدام :
- نفرم أوراق الهندباء في الخلاط الكهربائي جيدًا حتى نحصل على خليط ناعم.
- ننقع مفروم عشبة الهندباء في زيت الخروع ونترك الخليط لمدة أسبوعين في زجاجة معتمة ونضعها في مكان رطب.
- نصفي الخليط جيدًا بعد مرور الأسبوعين.
- يمكن استخدام الخليط يوميًا عن طريق تدليك البشرة بالمزيج بحركات دائرية لطيفة وتركه على البشرة طوال الليل.
- نشطف الخليط بالماء الفاتر في الصباح الباكر ونجفف البشرة بمنشفة ناعمة.
- يمكن تكرار الطريقة كل يوم للاستفادة القصوى منها.
قد يهمك أيضًا : ماهي عشبة اشواغاندا
