كيفية التخلص من العرق، العرق من أكثر الأشياء إحراجا وبشكل خاص في فصل الصيف مع زيادة درجات الحرارة وسطوع الشمس الشديد يبدأ الإنسان يفقد الماء عبر التعرق.
ومع دخول فصل الصيف يبدأ الجميع في محاولة الاعتناء برائحة جسده وإزالة كل الأسباب التي تؤدي إلى التعرق وذلك حتى لا يتم وضع الشخص في موقف محرج.
وهناك بعض الأشخاص ممن يتميز لديهم رائحة العرق وتكون بشعه للغاية لذا يلجأ الكثيرون إلى استخدام مزيلات العرق ذات الأسامي المعروفة للتخلص من هذه المشكلة العويصة.
بالإضافة إلى ذلك فهناك بعض الوصفات الطبيعية والتي يستخدمها البعض من أجل التخلص من رائحة العرق، لذا خلال هذه المقالة سوف نتعرف على كيفية التخلص من العرق.
كيفية التخلص من العرق
كما ذكرنا في السابق، فإنه مع دخول فصل الصيف نجد أن الجميع يحرص على الاستحمام باستمرار وأكثر من مرة للتخلص من رائحة العرق بالإضافة إلى استخدام مزيلات العرق.
وكذلك فإن هناك العديد من الطرق الأخرى للتخلص من رائحة العرق البشعة ومن بينها ما يلي:
- احرص عزيزي القارئ على شرب الماء البارد الكثير خلال اليوم والتي لها دور كبير في تنظيم حرارة الجسم على مدار اليوم.
- عليك أن تتجنب الأطعمة والغنية بالتوابل، حيث أنها تزيد من كم العرق الناتج خلال فصل الصيف
- عليك بالحرص بتجفيف جسمك جيدلا قبل أن تضع مزبل للعرق أو حتى مضاد للتعرق
- عليك بارتداء الملابس الخفيفة والأقمشة القطنية والتي تساعد الجسم على التنفس والابتعاد عن الملابس والتي تصنع من البوليستر أو النايلون نظرا لأنها تزيد من الرائحة الكريهة للعرق
- عليك عزيزي القارئ أن تقلل من التوتر لأنه أحد الأسباب الرئيسة وراء التعرق
- عليك أن تستحم يوميا وكذلك استخدام الصابون المضاد للبكتيريا
- يجب عليك أن تقلل منن التدخين لأنها تؤدي بدورها إلى زيادة التعرق
- عليك بالحرص في تقليل الكافيين وشرب الكحول لأنه يزيد من التعرق
- عليك استخدام شامبو مناسب للشعر الجاف من أجل السيطرة على التعرق الذي يحدث في فروة الرأس
- عليك أيضا أن تقوم بتناول الفاكهة والخضروات والتي تحتوي على الماء النقي بكميات كثيرة
- عليك تناول الأطعمة الغنية بعنصر الزنك والتي لها دور كبير في وقف التعرق الكثير أو عبر تناول مكملات الزنك
طرق التخلص من رائحة العرق بدون مزيل
كما ذكرنا في السابق، فإن هناك العديد من الطرق للتخلص من العرق، سواء باستخدام مزيلات العرق أو حقن البوتاكس أو غيره من الطرق، ولكن هناك العديد من الوصفات الطبيعية للتخلص من العرق.
ومن بين طرق التخلص من العرق بدون مزيل هو ما يلي:
- الليمون
يعتبر اللمون أحد المكونات السحرية والتي لها دور كبير في التخلص من العرق والرائحة الكريهة له نظرا لأن هذه الثمرة تحتوي على الخواص الحامضية والتي تساعد على التخلص من الرائحة الكريهة بكل سهولة.
احضر ليمونة ومن ثم قطعها نصفين وقم بتدليك المنطقة التي يوجد بها العرق وخاصة منطقة تحت الابطين ونركه حتى يجف وشطفه بالماء الفاتر.
وفي حال ما إذا كانت بشرتك من النوع الحساس فقك لما عليك فعله هو تخفيف هذا الليمون بالقليل من الماء وتركه يجف ومن ثم يتم شطفه بالماء الفاتر.
- خل التفاح
ثاني طرق التخلص من العرق دون مزيل هو عبر استخدام خل التفاح، حيث أن هذا الشئ يحتوي على عناصر تساهم في التخلص من البكتيريا والتي تقف وراء الرائحة الكريهة للعرق.
فقط كل ما عليك فعله عزيزي القارئ هو إحضار القليل من خل التفاح وبل قطعة قطن ومن ثم مسح المنطقة المتعرقة وبشكل خاص تحت الإبطين وتركه مدة 5 دقائق وشطفه بالماء الفاتر.
إقرأ أيضا: كيفية التخلص من الحبوب الصغيرة في الجبين
