انتشرت في الفترة الأخيرة حالات الموت المفاجيء لاسيما بين الشباب، والتي غالبًا ما تكون نتيجة أزمة قلبية أو سكتة دماغية، سببها ما يُعرف بـ”العصب الحائر”، الذي يسبب اختلال ضربات القلب وأمراض الشرايين وغيرها من الأعراض الخطيرة، وهو ما سنتعرف عليه تفصيلًا في هذا المقال تحت عنوان تجربتي مع العصب الحائر.
تجربتي مع العصب الحائر:
يفسر الكثير من العلماء حالات الموت المفاجيء بأنه يحدث نتيجة العصب الحائر، الذي يسبب الإغماء المفاجيء وفقدان الوعي، وتوقف ضربات القلب لمدة 40 ثانية، من الممكن أن يموت خلالها الشخص إذا لم يتم إسعافه على الفور، لذلك من الضروري أن نتعرف على أهمية العصب الحائر وأعراضه وأسباب الإصابة به وكيفية التعامل معه لإنقاذ المصاب.
بداية العصب الحائر هو العصب الوحيد الذي ينتهي في الجهاز الهضمي، ويقوم بنقل الأوامر من المخ إلى بقية أعضاء جسم الإنسان وأهمها القلب ويتحكم في دقاته، كما يمكنه التحكم في حركة الأمعاء الرفيعة والغليظة، وكذلك السيطرة على بعض العمليات الحيوية في الإنسان مثل النطق والتعرق.
وقد يتسبب العصب الحائر في منع وصول الدم إلى المخ وهو ما يفسر حالات الإغماء والموت المفاجيء، لذلك حين ترى شخص فقد وعيه بشكل مفاجيء لا ترفع رأسه إلى الأعلى، بل قم برفع قدميه لأعلى لتساعد على تدفق الدم والوصول إلى المخ.
ويقول أحد الأشخاص عن تجربته مع العصب الحائر إنها تجربة مقلقة للغاية كان على وشك الموت، أو كأنه عاد من الموت، موضحًا أنه كان على طريق سفر للعمل، وشعر ببعض الأعراض الغريبة التي لم يشعر بها من قبل، وكانت عبارة عن ألم في الأذن ونبضات القلب غير طبيعية.
ويضيف أنه ظن في البداية أن هذا التعب المفاجيء نتيجة جهود السفر لمسافات طويلة، ولكن بعد أيام قليلة تكررت نفس الأعراض ولكن هذه المرة استغرقت وقتًا أطول حتى تعرض للإغماء، ولكنه كان محظوظًا بأن أحد أصدقائه في العمل استطاع أن ينقذه ببعض الإسعافات الطويلة.
واستطرد أنه ذهب إلى الطبيب بناء على نصيحة زملائه في العمل، وقد أخبره الطبيب أن ما يعاني منه هي أعراض العصب الحائر، وأوصاه بضرورة الاعتناء بنفسه وإلا سيكون هناك عواقب وخيمة.
اقرأ أيضًا عبر قسم تجربتي : تجربتي مع سبيرولينا
أسباب العصب الحائر:
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض العصب الحائر، ومنها ما يلي:
- انخفاض ضغط الدم فجأة نتيجة تناول بعض الأدوية.
- ارتفاع نسبة السكر في الدم ما يتسبب في تلف الأوعية الدموية ومن ثم تلف في العصب الحائر.
- يمكن أن ينتج عن إجراء العمليات الجراحية خاصة في الأمعاء أو الجهاز الهضمي تلف في العصب الحائر.
- إدمان الكحوليات يصيب الجهاز الهضمي بالضرر وبالتالي يحدث تلف في العصب الحائر.
- الإصابة بعدوى فيروسية.
أعراض الإصابة بالتهاب العصب الحائر:
ويمكن الاستدلال على الإصابة بالتهاب العصب الحائر من ظهور بعض الأعراض على الشخص المصاب، ومن أبرزها ما يلي:
- إغماءات متكررة وهبوط مفاجيء في ضغط الدم.
- خلل في ضربات القلب.
- خلل في الجهاز الهضمي.
- ضيق التنفس وألم في الصدر.
- فقدان الشهية.
- صعوبة في البلع.
- تقلصات في الجهاز الهضمي.
- القيء والغثيان.
- آلام في الأذنين.
- صعوبة في الكلام.
وقد تظهر بعض هذه الأعراض عند الوقوف لفترات طويلة، أو عند التعرض للتوتر والضغط النفسي، أو عند ارتفاع درجات الحرارة، وأثناء وجود الدورة الشهرية عند النساء.
نصائح للتعامل مع العصب الحائر:
كما أشارنا سابقًا فإن معظم حالات الإغماء المفاجيء سببها العصب الحائر، لذا نقدم بعض النصائح للتعامل مع العصب الحائر، ومنها ما يلي:
- عند الشعور بأيًا من الأعراض التي أشارنا إليها سابقًا توقف عما تعمل واسترح حتى تهدأ.
- خذ نفس عميق.
- تدليك منطقة الصدر.
- تدليك الرقبة والقدمين.
- غسل الوجه بماء مثلج أو ماء بارد واغمر الوجه في الماء لمدة ثانيتين.
- توقف عن تناول القهوة والشاي وغيرهم من المنبهات.
- احرص على تناول الأطعمة والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- خفض مستوى الانفعالات والضغط العصبي والتوتر.
- التعرض للضحك والأشياء التي تجلب السعادة.
- الاسترخاء والاستلقاء على الظهر مع رفع القدمين لمستوى أعلى.
قد يهمك أيضًا:
