تتعدد فوائد زيت الخردل للبشرة والوجه ، حيث يعتبر من الزيوت النباتية المستخرجة من بذور الخردل، ويتم استخلاصه عن طريق ضغط تلك البذور، ويمكن استخدامه كأحد الزيوت الأساسية أو كـ مكمل غذائي نظرًا لفوائده المبهرة.
ويتميز زيت الخردل بنكهته المتميزة ورائحته القوية وهي نفس الرائحة الخاصة ببذور الخردل نفسه، ويحتوي الزيت على العديد من الدهون غير المشبعة أو الدهون الجيدة التي تعمل على تحسين الكوليسترول في الدم، بجانب العناصر الغذائية الهامة والمواد الطبيعية الأخرى.
ويمكن تناول كافة أجزاء الخردل سواءًا كانت البذور أو الزهور وكذلك الأوراق، بالإضافة إلى استخدام زيت الخردل مع جميع أنواع اللحون والمأكولات البحرية والدواجن.
فوائد زيت الخردل للبشرة والوجه :
هناك العديد من الفوائد الخاصة بـ زيت الخردل التي تعود على البشرة وحيويتها عند الاستخدام المنتظم، ومنها ما يلي مقدمة من قسم فوائد الزيوت الطبيعية للبشرة :
- يعمل زيت الخردل على الحفاظ على صحة البشرة وحيويتها نظرًا لاحتوائه على فيتامين هـ الذي يساعد في ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- يعتبر زيت الخردل من الزيوت المفيدة للغاية عند تدليك جسم الأطفال حديثي الولادة به.
- يساهم زيت الخردل في التخلص من تجاعيد البشرة والوجه وكذلك يقلل من آثار الخطوط الدقيقة الموجودة حول الفم والعينين.
- يزيد زيت الخردل من صحة البشرة وحيويتها ويساعد في توهجها وحيويتها.
- يحمى زيت الخردل البشرة من الالتهابات والحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترة طويلة.
- يُحسن زيت الخردل من الدورة الدموية في البشرة والجلد ما يزيد من حيوية البشرة ويعيد لها شبابها.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت الكوكو للبشرة
تعرف على فوائد زيت الخردل للجسم
يحتوي زيت الخردل على العديد من العناصر الهامة التي تعود بالنفع على صحة الجسم، ومنها :
- يساعد زيت الخروع في تقوية الشعر وتجدده والحفاظ على صحته لأطول وقت.
- يساهم زيت الخردل في تسكين الآلام في الجسم عند تدليك المناطق المؤلمة به.
- يعمل زيت الخردل على مكافحة البكتيريا والفطريات الضارة في الجسم المعروفة بإسم “السالمونيلا”.
- يساهم زيت الخروع في تقليل الالتهابات في الجسم نظرًا لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهايات، حيث يقوم بعلاج التهابات المفاصل ويخفف الآلام في الجسم بجانب تخفيف الالتهابات الصدرية والرئوية.
- يخفض زيت الخروع من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم ويعدل مستويات الكوليسترول النافع.
- يعمل زيت الخردل على تخفيض مستويات الدهون الثلاثية في الدم ما يقي من خطر الإصابة بأمراض السمنة والكلى.
- يحمى زيت الخردل من فرط نشاط الغدة الدرقية.
- يقوي زيت الخردل الأسنان ويمنع تسوسها وتآكلها.
- يحافظ زيت الخردل على صحة القلب والشرايين نظرًا لغناه بالدهون الغير مشبعة سواءًا كانت الأحادية أو المتعددة غير المشبعة.
ما هي أضرار فرط استخدام زيت الخردل ؟
على الرغم من فوائد زيت الخردل المتعددة، إلا أن فرط استخدامه يسبب العديد من الأضرار الصحية، ومنها :
- عند استخدام زيت الخردل بكميات كبيرة قد يؤدي إلى تدمير خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- يسبب زيت الخردل بكميات كبيرة الإصابة بالحساسية ، لذلك يجب اختبار عينة من الزيت على الجسم بعيدًا عن الوجه وكذلك الرئة مع الانتظار 24 ساعة للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي عند استخدامه على الجسم.
- قد يؤثر زيت الخردل على الأطفال الرضع وحديثي الولادة لذا ينبغي استخدامه بكميات صغيرة في البداية للتعرف على تأثيره عليهم.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت جوز الهند للبشرة الحساسة
