تتعدد فوائد زيت الخردل لالم المفاصل والعظام عمومًا، حيث يُستخلص زيت الخردل من نبات الخردل وهو أحد النباتات الحولية التي تُزرع في مناطق متفرقة حول العالم.
ويكثر استخدام زيت الخردل منذ القدم على نطاق واسع، حيث يتم استخدامه في الخلطات العلاجية والطبيعية، كما يدخل في تصنيع العديد من مستحضرات التجميل والشامبو والمستحضرات المتعلقة بالمظهر الجمالي للجسم عمومًا.
تعرف على فوائد زيت الخردل لالم المفاصل
هناك العديد من فوائد زيت الخردل التي تعمل على تسكين آلام المفاصل والعظام ومنها ما يلي مقدمة من قسم فوائد الزيوت للجسم :
- يعمل زيت الخردل على تخفيف وتسكين آلام المفاصل بالإضافة إلى علاج الأعراض المرافقة لمرض الروماتيزم، وذلك عند تدليك منطقة المفاصل بالقليل منه.
- يساعد زيت الخردل في علاج التشنجات العضلية والمفصلية والآلام القادمة من العمود الفقري الناتجة عن قلة الحركة أو كثرة النشاط البدني.
- يحتوي زيت الخردل على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يساعد في بناء العظام والمفاصل والعضلات بشكل سليم.
- يقي زيت الخردل من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام حيث يحمى العظام ويحافظ على صحتها لاحتوائه على العديد من المعادن الأساسية مثل: الماغنيسيوم والأحماض الدهنية الضرورية مثل: حمض الأوميجا 3.
- يحمى زيت الخردل الأفراد من الإصابة بالالتهابات التي تصيب المفاصل وتسبب الآلام والأوجاع، حيث يعتبر مسكن طبيعي ومهدئ للأوجاع.
- يحفز زيت الخردل على زيادة تدفق الدم إلى المفاصل ما يساعد في حمايتها من الالتهابات والآلام نظرًا لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة الطبيعية.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت الخردل الهندي للشعر
ما هي فوائد زيت الخردل للجسم ؟
هناك العديد من الفوائد الخاصة بـ زيت الخردل التي تعود على صحة الجسم وحيويته، ومنها :
- يساهم زيت الخردل في خسارة الوزن نظرًا لاحتوائه على حمض الريبوفلافين والفوليك والنياسين التي تساعد في تحفيز عملية الأيض.
- يحمى زيت الخردل الأفراد من خطر الإصابة بأنواع السرطان الخطيرة مثل: سرطان المعدة والمستقيم والقولون والجهاز الهضمي نظرًا لاحتوائه على مضادات للاكسدة تعمل على منع انتشار الخلايا السرطانية وقتلها لحماية الخلايا السليمة في الجسم.
- يستخدم زيت الخردل في تسكين الآلام وخفض درجة حرارة الجسم وتخفيف الألم عمومًا لاحتوائه على المغنيسيوم والسيلينيوم.
- يعمل زيت الخردل على علاج مشاكل الشعر ويغذيه ويحميه ويحميه الأفراد من الإصابة بـ الصلع نظرًا لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الهامة بخلاف الأحماض الدهنية الأمينية.
- يساعد زيت الخردل في علاج حالات الإمساك وعسر الهضم ويعمل على زيادة إفراز العصارة الهضمية التي تساعد في تحفيز حركة الأمعاء.
- يساهم زيت الخردل في تحفيز الجهاز المناعي في الجسم وتقليل الإصابة بالأمراض الخطيرة نظرًا لغناه بالحديد والنحاس.
- يعمل زيت الخردل على تنقية الجسم من الكوليسترول الضار وزيادة معدلات الكوليسترول الجيد.
- يساهم زيت الخردل في تقليل نسبة الدهون الثلاثية الضارة نظرًا لاحتوائه على النياسين وفيتامين “ب3”.
- يحمى زيت الخردل من خطر الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين وكذلك أمراض القلب.
- يقاوم علامات التجاعيد والشيخوخة وعلامات التقدم في العمر عمومًا ويمنع ترهلات الجلد في البشرة والجسم نظرًا لاحتوائه على مضادات للأكسدة والفلافونويد والكاروتينات.
- يساعد زيت الخردل في تخفيف أعراض مرض الربو والسيطرة على نوبات الربو نظرًا لاحتوائه على السيلينيوم والمغنيسيوم.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت الخردل للجلد
