يمر الإنسان بالعديد من الظروف التي تجعله يقظ ويعاني من الأرق، كأن يشعر بالتوتر أو القلق، أو يعاني من مشكلة عائلة، أو مشكلة في العمل، أو لديه مشروع به مشاكل، أو على موعد سفر، كل تلك الأمور تجعل الذهن غير صافي، والإنسان مستيقظ رغم حاجته وحاجة جسده للراحة والنوم، ولهذا يبحث البعض عن اسماء ادوية منومة، لتساعدهم على تحقيق تلك الرغبة.
وخلال السطور التالية من هذا التقرير نستعرض اسماء ادوية منومة، بالإضافة إلى التعرف على على عدد من المعلومات الهامة الطبية حول الأدوية المساعدة على النوم، وعرض عدد من النصائح التي تساعد على الدخول إلى النوم بصورة طبيعية، وذلك على النحو القادم.
اسماء ادوية منومة
هناك قائمة طويلة من أسماء الأدوية المنومة، نقدم بعضها خلال الأسطر القادمة:
- دواء (ايستازولام) واحد من أبرز اسماء أدوية منومة يستعمل لعلاج الأرق، إذا كان الإنسان يعاني من صعوبة في النوم أو صعوبة في الاستمرار في النوم لعدد ساعات متواصلة.
- من أبرز أسماء أدوية منومة دواء (دوكسيبين)، وهو واحد من الأدوية التي تندرج تحت مجموعة الأدوية المضادة للاكتئاب، وخاصة إذا كان الاكتئاب يرافقه أرق، ولهذا الدواء تأثير مضاد للهيستامين، ولهذا فهو فعال في تثبيط وإبطاء لجهاز العصبي.
- دواء (أمبين) هو واحد م الأدوية المهدئة، أو الأدوية التي تساعد على النوم، حيث يقوم هذا الدواء بعلاج الأرق، كما أنه يساهم على تحفيز النوم عبر تنشيط تأثيرات نواقل كيميائية معينة في منطقة الدماغ.
-
هناك أيضًا دواء (سوناتا) الذي يساعد على علاج الأرق على المدى القصير، حيث يقوم هذا الدواء بالضغط على دماغ الإنسان، مما يؤدي في نهاية الأمر إلى النعاس و الدخول في النوم.
- ومن ضمن اسماء ادوية منومة دواء (هالسيون)، هو ذلك الدواء الذي يستعمل في علاج مشكلة الأرق، حيث يساعد هالسيون الإنسان على النوم بصورة أسرع، كما يساعد على أن يظل الإنسان نائمًا لمدة أطول.
- دواء (تيمازيبام) واحد من الأدوية المنومة، وهو يعتبر علاج قصير المدى لمشكلة لأرق، يمكن للإنسان أن يستعمل هذا الدواء لوحده أو بالتزامن مع أدوية أخرى لعلاج الأرق.
- ويعتبر دواء (روزيريم) واحد من الأدوية المهدئة المنومة.
يجب التنويه على أنه لا يجب أن يأخذ الإنسان تلك الأدوية السابق ذكرها دون استشارة الطبيب، ولكن يجب عرض الأمر على طبيب ليصف الدواء الذي يساعد على النوم بسهولة، أو يساعد الإنسان على البقاء نائمًا لمدة أطول خلال الليل.
اقرأ المزيد عبر قسم أدوية وعلاجات
الأعراض الجانبية للأدوية المنومة
هناك بعض الأعراض التي تصاحب تناول الإنسان للأدوية المنومة، ومنها:
- من أبرز الأعراض الجانية للأدوية المنومة الدوخة والدوار.
- كما تسبب تلك الأدوية الصداع.
- ومن ضمن الأعراض الجانبية لها أيضًا حدوث مشكلات في الجهاز المعدي المعوي، ومنها على سبيل المثال الشعور بالغثيان أو الإسهال.
- ويعتبر الخمول لمدة طويلة، من ضمن الأعراض الجانبية البارزة للأدوية المنومة.
- ومن ضمن الأعراض الحانية لتلك الأدوية ظهور تفاعلات حساسية شديدة.
- حدوث خلل في السلوكيات المتعلقة بالنوم، منها سواقة السيارة على سبيل المثال، أو مثل الأكل عندما لا يكون الإنسان مستيقظ بصورة كاملة.
- ومن ضمن الأعراض الجانبية أيضًا حدوث مشكلات في الذاكرة النهارية وفي أداء الإنسان.
نصائح للحصول على النوم
بعد استعراض اسماء الأدوية المنومة وأعراضها الجانبية نذكر مجموعة من النصائح التي تساعد على الدخول في النوم، وهي:
- الحرص على النوم في مواعيد منتظمة.
- من الضروري تجنب الكافيين.
- الحصول على قيلولة أثناء النهار.
- ومن أهم النصائح للدخول في النوم ممارسة الرياضة بانتظام.
- كما يجب تجنب الشاشات المضيئة قبل النوم مباشرة.
اقرأ أيضًا
