ترغب الكثير من السيدات في تكبير الثدي بطرق ووسائل طبيعية بعيدًا عن عمليات التجميل التي قد تسبب مخاطر صحية أو آثار جانبية، لذلك فإن الحل الأمثل هو اللجوء إلى التغذية وتناول الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تكبير حجم الثدي ومنها الشمر، وخلال هذا المقال سنتعرف على كيفية استخدام بذور الشمر لتكبير الثدي، وأبرز فوائده والأضرار التي قد تحدث نتيجة تناوله.
كيفية استخدام بذور الشمر لتكبير الثدي:
يعتبر الشمر من الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد التي تعمل على تحفيز نمو الثدي وتكبير حجمه بشكل طبيعي، وذلك لاحتوائه على خصائص تعمل على زيادة مستوى الإستروجين وهو هرمون الأنوثة في الجسم.
ويحتوي الشمر على الإستروجين بصورة طبيعية، ومن ثم فهو يلعب دورًا أساسيًا في نمو الثدي وتوزيع الدهون في الجسم ويزيد من إدرار البول، وغيرها من الفوائد التي سنتحدث عنها لاحقًا خلال السطور التالية من هذا المقال.
أما عن كيفية استخدام بذور الشمر لتكبير الثدي، فهناك العديد من الطرق، نذكر منها الآتي:
الطريقة الأولى:
يمكن استعمال زيت الشمر في تدليك الثدي مرتين يوميًا، وذلك بتسخين ملعقة من زيت كبد الحوت مع ملعقتين من زيت الشمر أو بذور الشمر، مع التقليب جيدًا حتى تتحول إلى اللون الأحمر، ثم يتم تصفية الخليط وتركه حتى يبرد، ثم تدليك الثدي لمدة 10 دقائق، وترك الزيت على الثدي لمدة نصف ساعة، ثم شطف المنطقة بالماء الفاتر، ويمكن تكرار الوصفة لمدة شهرين للحصول على نتائج ملحوظة.
الطريقة الثانية:
الطريقة الأخرى لاستعمال بذور الشمر لتكبير الثدي، تتمثل في تناول كوب من مغلي الشمر يوميًا لمدة من 6 إلى 8 أسابيع، ويتم تحضيرها عن طريق نقع ملعقة من بذور الشمر في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم تصفيته وتناوله كمشروب دافيء، ويمكن إضافة ملعقة من الحبهان مع الماء المغلي.
تجدر الإشارة إلى أنه في حالة شعورك بالتنميل عند منطقة الثدي أو بعض الألم أو انقباض في العضلات، أو إذا كنت تعانين من أورام سابقة أو صرع، عدم استخدام بذور الشمر، حتى لا تحدث أية مضاعفات صحية.
الشمر والحلبة لتكبير الثدي:
من الوصفات التي أثبتت فعالية مع الكثير من السيدات اللاتي يرغبن في تكبير الثدي هي الشمر والحلبة، ويمكن الاستفادة من هذا الخليط في تكبير حجم الثدي باتباع الخطوات الآتية:
- إضافة ملعقة من مسحوق الشمر وملعقة من الحلبة إلى إناء به كمية صغيرة من الماء.
- وضع الإناء على النار حتى الغليان.
- يتم إضافة القليل من الحليب إلى الغليان.
- يمكن إضافة قطرات من عصير الليمون.
- يمكن تحلية الخليط بملعقة من العسل الأبيض أو السكر.
- يتم تناول المشروب يوميًا حتى الحصول على الحجم المطلوب، شريطة ألا تزيد المدة عن 8 أسابيع لمنع حدوث آثار جانبية.
الشمر واليانسون لتكبير الثدي:
من الوصفات التي يبحث عنها الكثير من النساء لتكبير الثدي هي وصفة الشمر واليانسون، ويمكن تحضير هذه الوصفة بالخطوات الآتية:
- إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الشمر وملعقة كبيرة من اليانسون وكمية مناسبة من الماء.
- يتم وضع المكونات معًا في إناء ورفع على النار مع التقليب.
- يتم تغطية الإناء وتركه حتى الغليان.
- رفع الخليط من على النار وتركه حتى يبرد، ثم يتم تحليته بملعقة من العسل الأبيض وإضافة قطرات من عصير الليمون.
- يتم تناوله كمشروب بارد مرة واحدة يوميًا في الأسبوع الأول، ويمكن تناول كوبين في الأسبوع الثاني، مع الاستمرار على هذه الوصفة حتى شهرين حتى الحصول على أفضل النتائج الممكنة.
اقرأ أيضًا عبر قسم كيفية : كيفية استخدام اليانسون لتكبير الثدي
تجربتي مع بذور الشمر لتكبير الثدي:
بعد أن تعرفنا على كيفية استخدام بذور الشمر لتكبير الثدي، نستعرض تجارب بعض السيدات اللاتي استخدمن هذه الوصفات في التخلص من مشكلة صغر حجم الثدي لديهن، وذلك على النحو التالي:
تقول إحدى الفتيات إنها كانت تعاني من التنمر على صغر حجم الثدي لديها، حتى أن أقاربها كانوا كثيرًا ما يقولون لها إنها لن تتزوج لهذا السبب، وهو ما جعلها تبحث عن طرق آمنة لتكبير حجم الثدي بدون اللجوء إلى العمليات التجميلية، فوجدت من هذه الطرق استخدام بذور الشمر.
وتضيف أنها قبل استخدامه قرأت كثيرًا عن فوائد الشمر، فقررت أن تخوض التجربة التي أتت معها بنتائج رائعة، بحسب وصفها، حيث كانت تقوم بتدليك الثدي مرة أو اثنين يوميًا بزيت الشمر، وكانت تتناول مشروب مغلي الشمر، واستمرت على هذه الوصفة لمدة شهر، وبدأت تلاحظ تغيير في حجم الثدي، فضلًا عن أنه أصبح مشدودًا بشكل أفضل.
وتحكي فتاة أخرى أنها استمرت في استخدام بذور الشمر لتكبير الثدي لمدة 6 أسابيع حتى وصلت إلى الحجم الذي تريده، منوهة إلى أنها بعد نحو أسبوعين بدأت تلاحظ تغيير في خجم الثدي إلى الأحسن، وهو ما كان يحفزها للمداومة على الوصفة حتى تصل إلى الحجم المناسب لها.
فوائد الشمر لتكبير الثدي والمؤخرة:
كما أشارنا سابقًا فإن بذور الشمر لها العديد من الفوائد ولا تقتصر فقط على تكبير الثدي، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي:
- تساعد على تحسين قوة أنسجة الثدي بشكل طبيعي، وبالتالي تحفز نمو أنسجة الثدي للحصول على حجم أكبر.
- يساعد على تحسين مستوى الإستروجين المسؤول عن زيادة حجم الثدي، وتحسين مستويات الهرمونات في الجسم.
- تحتوعلى نسبة عالية من مركبات الفلافونويد التي تعزز من نمو أنسجة الثدي.
- تعمل على شد الجلد المحيط بالثدي.
- تعزز من الدهون في منطقة الثدي، إذ تساعد في تحفيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتعزيز الدهون في عضلات الثدي، ومن ثم يزيد كتلة الثدي وزيادة حجمه.
- تساعد في الحفاظ على شكل الثدي مع التقدم في السن.
- تساعد على إدرار حليب الأمهات المرضعات.
- تساعد في الوقاية من الإصابة بمرض سرطان الثدي.
- تلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على الدور التناسلية للأنثى.
- تساعد على الحصول على مؤخر أكبر بشكل طبيعي، عن طريق تناول مغلي الشمر على معدة فارغة.
أضرار بذور الشمر:
تعد بذور الشمر آمنة في أغلب الأحيان إلا أنه وعلى الرغم من الفوائد المتعددة لها، فقد ينتج عن استخدامها بعض الآثار الجانبية والأضرار الصحية، ومن أبرزها ما يلي:
- في حالة تناولها بجانب أدوية أخرى تتفاعل معها وتسبب الحساسية.
- قد تسبب طفح جلدي وانتفاخ واحمرار لدى الأشخاص المصابون بالحساسية.
- في حالة التعرض لأشعة الشمس تسبب حساسية الجلد، وقد تؤدي إلى الإصابة بحروق بعد فترة قليلة من الاستخدام.
- ينتج عنها غالبًا صعوبة في التنفس وألم في الصدر.
- يحظر استخدامها على بعض الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض، ومنها:”حالات الصرع والأوروام السرطانية وأي نوع من اضطرابات النوم”.
- تسبب انخفاض مستويات السكر في الدم.
- قد تشكل خطورة على الأطفال، وتسبب النعاس للطفل الرضيع في حالة تناولها من قبل الأم المرضعة.
قد يهمك أيضًا: كيفية استخدام بذور الكتان لتكبير الثدي
