تتنوع فوائد العنب الاخضر للصحة العامة والصحة الجمالية “البشرة والشعر”، حيث يكثر الاعتماد عليه في العديد من الخلطات الطبيعية المستخدمة للحفاظ على صحة وحيوية البشرة وكذلك الخلطات المستخدمة للعناية والاهتمام بالشعر.
ويتوفر العنب بأكثر من لون، حيث يتواجد العنب الاحمر والأخضر والأصفر بكثرة، بينما يظهر العنب القرمزي والأرجواني والأزرق الداكن والبرتقالي وكذلك الوردي بكميات ضئيلة.
ويحتوي العنب على العديد من الفيتامينات الهامة التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم العامة منها: فيتامين “هـ” وفيتامين “ج” وفيتامين “أ” وفيتامين “ب6″، بالإضافة إلى عدد ضخم من المعادن مثل: الحديد والبوتاسيوم والصوديوم والفسفور والزنك والمغنيسيوم وغيرها من المعادن الهامة.
ما هي فوائد العنب الاخضر للصحة العامة ؟
- يُحسن العنب من الصحة النفسية ويقلل من الصداع النصفي والأمراض العصبية.
- يحافظ العنب على الدماغ ويحميها من الإصابة بأمراض الخرف والزهايمر.
- يُساهم العنب في تحسين البصر نظرًا لاحتوائه على اللوتين وزياكسانثين.
- يخفف العنب من الوزن نظرًا لدوره الفعال في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
- يحمي العنب الأخضر الأفراد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية والضغط المرتفع.
ما هي فوائد العنب الاخضر الجمالية ؟
تتنوع فوائد العنب الاخضر الجمالية التي تعود على صحة البشرة والشعر، ومنها:
أولًا: فوائد العنب الاخضر للبشرة
- يقوم العنب الأخضر بتنظيف وتنقية مسام البشرة وتطهيرها نظرًا لاحتوائه على الفيتامينات الهامة.
- يعمل العنب الأخضر على إزالة الهالات السوداء الموجودة تحت العينين.
- يساهم العنب الأخضر في ترطيب البشرة الجافة بشكل فعال وزيادة نعومتها وحيويتها.
- يعالج العنب الأخضر البشرة الدهنية ويقلل من إفراز الزيوت والزهم في مسام الوجه.
- يخفف العنب الأخضر من آثار الندوب الناتجة عن حب الشباب والبثور ويمنح البشرة نضارة وحيوية.
- يساهم العنب الأخضر من توحيد لون البشرة من خلال تقشير خلايا الجلد الميت ومنحها نعومة وحيوية لتصبح مثل بشرة الأطفال.
- يحارب العنب الأخضر علامات التقدم في العمر والشيخوخة المبكرة كما يقضي على الخطوط الدقيقة التي تظهر حول العينين والفم.
- يحافظ العنب الأخضر على صحة البشرة وحيويتها ويزيد من مرونة الجلد نظرًا لاحتوائه على فيتامين “هـ” الذي يساهم في تنشيط الدورة الدموية في البشرة للحفاظ على صحتها.
- يحمى العنب الأخضر البشرة من أشعة الشمس الضارة الحارقة التي قد تصيبها بالحروق والالتهابات والاحمرار الشديد.
قد يهمك أيضًا :
ثانيًا : فوائد العنب الاخضر للشعر
- يساهم العنب الأخضر في علاج تساقط الشعر من خلال تقوية بصيلات الشعر وتقليل التقصف والتشابك.
- يعالج العنب الأخضر قشرة الرأس بالإضافة للقضاء على البكتيريا الضارة والفطريات التي تنمو في فروة الرأس وتسبب القشرة.
- يقضى العنب الأخضر على الشيب في الشعر أو ظهور الشعر الأبيض.
- يقوي العنب الأخضر الشعر ويساهم في تنعيمه وتطويله بالشكل المطلوب.
- يساهم العنب الأخضر في توحيد لون الشعر الطبيعي ومنحه لمعان طبيعي ويعزز من توهجه.
- يساعد العنب الأخضر في تنعيم الشعر ويحسن نموه ويعمل على التخلص من القشرة والشيب المبكر.
- يعمل العنب الأخضر على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس ما يحفز بصيلات الشعر على التجدد والنمو بشكل أسرع.
- يساهم العنب الأخضر في التخلص من الروائح الكريهة في الشعر ويحافظ على الروائح الطيبة.
