هناك العديد من فوائد زيت الزيتون للمعدة للتخلص من الآلام التي تُداهم المعدة والجهاز الهضمي، بخلاف الآلام الناتجة عن التهاب القولون التقرحي، حيث يقوم بدور فعال في تخفيف تلك الآلام تمامًا.
ويحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة المركبة وتحديدًا مادة “البوليفينولات” الذي يحمي المعدة من الإصابة بالبكتيريا التي تسبب التعرض للقرحة الهضمية والتهابات المعدة.
ما هي فوائد زيت الزيتون للمعدة ؟
- يساعد زيت الزيتون في حماية المعدة من الإصابة بأنواع البكتيريا الخطيرة التي تسبب قرحة المعدة، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة ومركبات الفينولات التي تقاوم تلك البكتيريا.
- يخفف زيت الزيتون من خطر التعرض للقرحة الهضمية والتهابات المعدة الشديدة نظرًا لاحتوائه على مادة البوليفينولات.
- يحتوي زيت الزيتون على مركبات الفينولات التي تساعد في حماية المعدة من مخاطر الإصابة بالتقرحات أو جرثومة المعدة.
- يساعد زيت الزيتون في علاج مشاكل الجهاز الهضمي ويساهم في تحسين عملية الهضم والتمثيل الغذائي.
- يقلل زيت الزيتون من حدوث عسر في الهضم والتهابات في المعدة والقولون ويساعد في تسكين تلك الآلام.
- يخلص زيت الزيتون المعدة من الانتفاخات الشديدة ويساعد في طرد الغازات.
- يساهم زيت الزيتون في تثبيط سرطان القولون في مراحله المختلفة نظرًا لاحتوائه على مضادات للأكسدة تساعد الجسم في التخلص من الجذور الحرة المسببة للإصابة بالسرطان.
- يعالج زيت الزيتون حالات الإمساك الشديدة والإسهال المعوي واضطرابات المعدة من خلال خلط ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من عصير الليمون وتناوله قبل النوم.
- يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للبكتيريا تقوم بالقضاء على أنواع البكتيريا الضارة مثل: البكتيريا الملوية البوابية التي تعيش في الأغلب داخل المعدة ومن مضاعفاتها الإصابة بـ”قرحة المعدة” أو سرطان المعدة.
تعرف على فوائد زيت الزيتون العامة
يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفوائد الهامة التي تعود على صحة الجسم، ومنها :
- يعمل زيت الزيتون على زيادة مرونة الجدران الداخلية والخارجية للشرايين والأوعية الدموية ما يساعد في سهولة تدفق الدم في تلك الشرايين.
- يحسن زيت الزيتون من مستويات الكوليسترول النافع في الجسم ويخفض من مستويات الكوليسترول الضار.
- يقلل زيت الزيتون الإقبال على الطعام ويمنح احساس الشبع والامتلاء ويقلل الرغبة في تناول السكريات.
- يزيد زيت الزيتون من معدلات حرق الدهون في الجسم ما يساعد في خسارة الوزن بكميات معقولة.
- يقلل زيت الزيتون من فرص ظهور حب الشباب في البشرة وكذلك البثور والرؤوس السوداء.
- يحمى زيت الزيتون الأفراد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- يساعد زيت الزيتون في تخفيف حدة حروق البشرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
- يساهم زيت الزيتون في الحفاظ على الذاكرة وتقويتها ويقي من التعرض لأمراض الزهايمر والخرف.
- يعالج زيت الزيتون مشاكل الجلد والأمراض الجلدية بخلاف التقرحات الحاصلة في الجلد، كما يعالج مرض الأكزيما والصدفية.
- يقوم زيت الزيتون بعلاج التورمات مثل: تورم العقد الليمفاوية.
- يخفف من حدة مشاكل الجهاز التنفسي ويعالج مرض الربو.
- يساهم زيت الزيتون في علاج أمراض الكبد والكلى ويساعد على طرد السموم الزائدة من الجسم.
- يقوي زيت الزيتون جهاز المناعة في الجسم ويزيد من كفاءته في أداء وظائفه.
- يُحسن زيت الزيتون من مستويات ضغط الدم ويعمل على خفض مستويات الضغط المرتفع تحديدًا.
- يقلل زيت الزيتون مخاطر إصابة الأشخاص من كبار السن بأمراض الدماغ مثل: الزهايمر والخرف والفصام، نظرًا لاحتوائه على مركبات تقوم بتنشيط خلايا الدماغ بشكل سليم.
- يحمى زيت الزيتون من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني كما يقلل من حدوث حساسية الأنسولين لدى الأفراد.
- يساعد زيت الزيتون في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي من خلال تقليل الإجهاد التأكسدي المسبب لحدوث المرض نظرًا لاحتوائه على الأحماض الدهنية غير المشبعة “الأوميجا 3” التي تحسن صحة العظام وتقويها.
- يمتلك زيت الزيتون خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في القضاء على البكتيريا الضارة المسببة للعديد من الأمراض مثل: البكتيريا الملوية البوابية التي تعيش في الجهاز الهضمي والمعدة.
