فوائد زيت النعناع للصدر ؛ من جانب السيدات تحديدًا، حيث يدخل في الكثير من الخلطات الطبيعية لتخفيف آلام الصدر وهناك من يستخدمه في تكبير الصدر والخدود للتمتع بـ جسم ممشوق ورشيق.
ويستخرج زيت النعناع من نبات النعناع الذي يزدهر في المناطق الأكثر ظلالا أو في الظل في في الحديقة المغلقة، ويكثر الاعتماد على هذا الزيت العطري في العديد من الاستخدام الطبية والعطرية.
ويحتوي زيت النعناع على نسب عالية من مضادات للأكسدة ومضادات للجراثيم والبكتيريا والفطريات، بخلاف مضادات الالتهابات، والعديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم والبشرة والشعر.
ما هي فوائد زيت النعناع العامة ؟
هناك العديد من فوائد زيت النعناع العامة للجسم والصحة، ومنها ما يلي مقدمة من قسم فوائد الزيوت للجسم :
- يساعد زيت النعناع في علاج التهاب الجيوب الأنفية وفتح المجاري التنفسية.
- يساهم زيت النعناع في زيادة الطاقة في الجسم لأداء الأنشطة اليومية بشكل فعال، وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- يعمل زيت النعناع على تخفيف آلام القولون العصبي وآلام المعدة وأمراض الجهاز الهضمي عمومًا.
- يعزز زيت النعناع من صحة البشرة والجلد ويحمي البشرة من الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- يعالج زيت النعناع قشرة الرأس ويساعد في التخلص منها بشكل نهائي.
- يعزز زيت النعناع من نمو الشعر وتكثيفه وتقويته من جذوره.
- يُقلل زيت النعناع من التعرض لحالات الغثيان والقئ الشديد وتحديدًا الذي تعاني منه السيدات الحوامل فترة الحمل الأولى.
- يساعد زيت النعناع في تقليل الحكة في الجلد والبشرة من خلال إضافة 10 قطرات من الزيت إلى الماء الدافئ عند الاستحمام.
- يساهم زيت النعناع في تنشيط الدورة الدموية في الجسم واسترخاء العضلات ما يساعد في تخفيف حدة الصداع وخصوصًا صداع الشقيقة.
- يساعد زيت النعناع في التخلص من رائحة الفم الكريهة نظرًا لدوره البارز في قتل البكتيريا الضارة الموجودة في الفم.
- يحمى زيت النعناع الأسنان من خطر التسوس.
- يعمل زيت النعناع على علاج أمراض الجهاز التنفسي وإذابة البلغم وتهدئة الجيوب الأنفية.
- يساهم زيت النعناع في علاج أعراض الحساسية الموسمية عن طريق وضع 3 قطرات من الزيت وتدليك الصدر والرقبة والوجه وكذلك منطقة الظهر.
- يعالج زيت النعناع آلام العظام والعضلات ويساعد في علاج التهاب المفاصل وتحديدًا التهابات المفاصل الروماتويدي.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت الخردل للصدر
فوائد زيت النعناع للصدر :
تتنوع طرق استعمال زيت النعناع للصدر ومنها :
خلطة زيت النعناع وزيت اللوز
مكونات الخلطة :
- 10 قطرات من زيت النعناع.
- ملعقة من زيت اللوز أو زيت الزيتون.
طريقة التحضير والاستخدام :
- نقوم بخلط الزيوت مع بعضها جيدًا.
- قومي بتدليك منطقة الصدر أو الثدي بالخليط بحركات دائرية لطيفة.
- يمكن استخدام هذه الطريقة يوميًا قبل الذهاب إلى النوم.
خلطة زيت النعناع وزيت الحلبة
مكونات الخلطة :
- 20 قطرة من زيت النعناع.
- ثلث كوب من زيت الحلبة.
- ثلثي كوب من غسول الجسم.
طريقة التحضير والاستخدام :
- نخلط الزيوت مع بعضها جيدًا ثم نُضيفها إلى غسول الجسم.
- نقوم بتدليك الثدي أو منطقة الصدر بالكامل بالخليط بحركات دائرية لطيفة.
- نشطف الثدي بعد 10 دقائق من التدليك.
خلطة زيت النعناع وزيت جوز الهند
مكونات الخلطة :
- 15 قطرة من زيت النعناع.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند
طريقة التحضير والاستخدام :
- نخلط زيت النعناع مع زيت جوز الهند جيدًا حتى تتجانس.
- قومي بتدليك منطقة الثدي جيدًا بحركات دائرية لطيفة لمدة 10 دقائق، ثم اشطفي منطقة الثدي جيدًا بالماء الفاتر.
- يمكن تكرار الطريقة مرتين يوميًا، مرة قبل الذهاب إلى النوم ومرة في الصباح الباكر.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت السمسم للصدر
