هناك الكثير من فوائد واستخدامات عشبة الراوند للامساك ، حيث تساعد تلك العشبة في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي والأمعاء والمعدة، بالإضافة إلى تسهيل حركة الأمعاء للتخلص من الفضلات المتراكمة بداخلها بسهولة.
وتعتبر عشبة الراوند من النباتات المعمرة الخضراء التي تنتمي إلى الفصيلة الرأوندية أو البطباطية، وتتميز بسيقانها السميكة التي تظهر دائمًا باللون الأحمر أو الوردي وكذلك تظهر باللون الأخضر الفاتح في بعض الأحيان.
كما تشبه عشبة الراوند من حيث الشكل نبتة الكرفس الخضراء، وتتميز العشبة بالمذاق الحامض أو النكهة اللاذعة بعض الشئ، ويتم التخلص من أوراق العشبة لأنها أوراق سامة، فيما يتم الاحتفاظ بالسيقان المتوسطة وتحديدًا التي تميل سيقانها إلى اللون الأحمر لزيادة النكهة فيها عن غيرها.
ويكثر انتشار عشبة الراوند في العديد من المناطق المختلفة مثل: أمريكا الشمالية وشمال شرق آسيا وشمالي أوروبا وبعض المناطق الجبلية التي تتسم بالمناخ البارد أو المعتدل بعض الشئ.
ما هي فوائد عشبة الراوند للامساك ؟
هناك الكثير من الفوائد الخاصة بـ عشبة الراوند للامساك ، ومنها :
- تساهم عشبة الراوند في تخفيف حدة الآلام الناتجة عن الإصابة بالإمساك الشديد أو المزمن.
- تخفف عشبة الراوند من كثرة الضغط على حركة الأمعاء بسبب تراكم الفضلات بداخلها.
- تساعد عشبة الراوند في إفراز بعض السوائل حول الفضلات داخل الأمعاء ليمنحها الليونة لتسهل حركة الأمعاء وتقلل من حدة الإمساك الشديد.
- تعمل عشبة الراوند في تخفيف حدة الآلام الناتجة عن البواسير والشقوق الشرجية.
- تساهم عشبة الراوند في تخفيف حدة الاضطرابات الشديدة في الجهاز الهضمي والأمعاء والمعدة نظرًا لاحتوائها على الألياف الغذائية المفيدة.
- تعالج عشبة الراوند نوبات الإمساك الشديد والإسهال الحاد أو المائي الذي يتعرض له الأفراد.
تعرف على فوائد عشبة الراوند العامة
تكثر الفوائد العامة التي تعود على الصحة عند استعمال عشبة الراوند بكميات معتدلة، ومنها :
- تعمل عشبة الراوند في حماية الأفراد من خطر الإصابة بأنواع السرطان الخطيرة نظرًا لاحتوائها على مضادات للأكسدة التي تهاجم الخلايا السرطانية وتقتلها للحفاظ على الخلايا السليمة.
- تساهم عشبة الراوند في تنظيم مستويات ضغط الدم وتقي من التعرض لارتفاع شديد في الضغط.
- تساعد عشبة الراوند في حماية الأفراد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والأوعية الدموية.
- تساهم عشبة الراوند في تنشيط الدورة الدموية لدى الأفراد ما يُحسن من تدفق الدم في الشرايين الواصلة إلى أجهزة الجسم.
- تحسن عشبة الراوند من عملية الهضم وتقي من التعرض لـ عسر الهضم.
- تخفف عشبة الراوند من الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية والأعراض المصاحبة لها أو ما يُعرف بـ”متلازمة ما قبل الحيض”.
- تساعد عشبة الراوند في تنظيم وظائف الدماغ والأعصاب حيث تقي من خطر الإصابة بأمراض الدماغ مثل: الزهايمر والخرف والفصام.
- تساهم عشبة الراوند في الحفاظ على صحة وكفاءة جهاز المناعة لاحتوائها على فيتامين “أ” بـ نسب عالية.
- تساعد عشبة الراوند في ترميم الأنسجة في الجسم بالإضافة لدورها في زيادة وتطوير النمو لدى الأطفال، نظرًا لاحتوائها على فيتامين “هـ”.
ما هي أضرار عشبة الراوند
قد يتعرض الأفراد لبعض التضررات التي تعود على الصحة بسبب استعمال عشبة الراوند بكثرة، ومن تلك الأضرار :
- يصاب بعض الأفراد بحدوث اضطرابات شديدة في الجهاز الهضمي والمعدة والأمعاء.
- يتعرض الأفراد لنتائج عكسية بالإصابة بنوبات الإمساك الشديدة وقد يتعرض البعض للإمساك المزمن.
- يعاني البعض من مشاكل في الكبد من خلال التعرض للإصابة بـ خلل في وظائف الكبد.
- تتسبب عشبة الراوند في الإصابة بالإسهال الشديد.
- قد تتعرض السيدات الحوامل تحديدًا للإصابة بالإجهاض وفقدان الجنين.
قد يهمك أيضًا :
