تعرف على فوائد التدليك بزيت السمسم من قسم فوائد الزيوت الطبيعية للبشرة، يعتبر زيت السمسم من الزيوت الطبيعية التي لها العديد من الخصائص العلاجية والتجميلية المفيدة للصحة العامة للإنسان وخاصة الشعر والجلد، فزي السمسم يتمتع بالكثير من الفوائد الصحية والعلاجية التي تجعله مفيدا لكافة انواع الشعر والبشرة وكذلك للرجال والنساء والأطفال.
ويطلق على زيت السمسم مسمى اخر وهو “ملك الزيوت” لانه يحتوي على العديد من المواد والعناصر الغنية المفيدة للإنسان، حيث انه يحتوي على عدد من الاحماض الدهنية التي تعمل على علاج العديد من الأمراض التي يصاب بها الإنسان، ومضادات أكسدة، كما انه غني بالعديد من الفيتامينات المهمة والعناصر المفيدة مثل:البوتاسيوم، الفوسفور، الكالسيوم، والمغنيسوم بالاضافة إلى الكثير من العناصر المفيدة الأخرى.
الفوائد العامة لزيت السمسم
هناك العديد من الفوائد لزيت السمسم التي يمكن أن يتمتع بها الإنسان بشكل عام لاحتوائه على الكثير من المعادن والفيتامينات الهامة، فإليكم عدد من الفوائد العامة لزيت السمسم :-
يستخدم كعلاج للمعدة
يعمل على تقوية وتعزيز وظائف الجهاز المناعي الموجود في جسم الانسان
يعمل على بناء الأغشية التي تلفت وإعادة ترميمها مرة أخرى
يعمل على تقية المادة الموجودة في الاعصاب والعمود الفقري أي يعمل على تقويتهم
يعمل على زيادة التشحيمات الفوسفورية الموجودة في جسم الانسان
مفيد للغاية للشعر والجلد والبشرة
يعمل على تسهيل إتمام العلاقة الحميمية وخاصة للمتزوجين حديثا
طرق استخدام زيت السمسم بشكل عام
يمكن تناول زيت السمسم من خلال الفم لعلاج مشكلات المعدة تحت إشراف الطبيب المعالج
كما يمكن استخدام عن طريق التدليك سواء للجلد او الشعر او البشرة
او يمكن استخدامه من خلال اضافته لمواد اخرى سواء زيوت او سوائل او كريمات
فوائد التدليك بزيت السمسم
يعمل على تخفيف الالتهابات الجلدية
يعمل على إزالة حروق الشمس
يعمل على علاج التقرحات الجلدية.
يعمل على تقوية كثافة الكتلة العظمية ويزيد معدلها.
يعمل على تقوية الأعصاب
يعمل على الحماية من الإصابة بالفتور وضعف الأعصاب.
يعمل على التخلص من آثار الكدمات الموجودة تحت الجلد.
يعمل على سرعة شفاء الجروح والتئامها في وقت قصير.
يعمل على التخفيف من حدوث التشنجات العضلية
يعمل على الحماية من حدوث التواء العصب.
يعمل على التخفيف من أعراض الأمراض الجلدية.
مفيد للغاية لعلاج مرض التقرن الجلدي.
يعمل على التخفيف من وجود التصبغات الجلدية التي تنت عن حروق الشمس
يعمل على حماية الجلد من التعرض الزائد للأشعة فوق البنفسجية.
يعمل على تنشيط الجسم
يعمل على تقوية عضلات الجسم المختلفة
يعمل على تنشيط حركة الدورة الدموية
يعمل على ترميم خلايا الجلد التالفة ويبنيها من جديد
يعمل على التخلص من التوتر والتعب.
يعمل على إزالة الإرهاق نهائيا من الجسم
يعمل على صفاء الذهن
يعمل على إزالة علامات تمدد الجسم
يعمل على تخسيس الأماكن المتركز فيها الدهون بشكل كبير
يعمل على علاج الظهر وخاصة الفقرات القطنية
يعمل على علاج ألام الإصابة بعرق النسا
يعمل على علاج الإصابة بالدوالي والعلامات التي تظهر بالجلد
يعمل على الاسترخاء والحيوية
يعمل على زيادة مرونة الجسم وتمدد العضلات
يعمل على زيادة تدفق الدم في مختلف انحاء الجسم
طريقة التدليك بزيت السمسم
قم بتسخين كمية مناسبة من زيت السمسم على النار حتى يصبح دافئا
ثم يتم تدليك الجسم به في حركات دائرية عدة مرات حتى يمتصه الجسم تماما
يترك الجسم بدون ملابس مدة لا تزيد عن عشرين دقيقة ثم قم بارتداء الملابس
مقالات أخرى قد تهمك
فوائد زيت السمسم لتكبير المؤخره
فوائد زيت السمسم للاسنان واللثة
