تتعدد فوائد المليسة للسكري ، حيث تلعب دور بارز في تنظيم مستويات السكر في الدم لدى الأصحاء ومرضى السكر، بالإضافة إلى دورها في تحفيز عمل الأنسولين في الجسم ومنع مقاومة الجسم له.
وتعتبر عشبة المليسا من النباتات العشبية التي تنتمي إلى فصيلة الشفوية، التي تزدهر خلال فصل الصيف فقط وتحديدًا في دول حوض البحر المتوسط وغرب آسيا وشمال أمريكا وعدد من الدول في قارة أوروبا.
وتنمو عشبة المليسا في الصيف وتظهر أوراقها عادة باللون الأخضر الداكن، بينما تشتهر أزهارها باللون الأبيض الناصع، وتتميز المليسا برائحتها العطرية القوية، وتدخل في الكثير من الصناعات والاستخدامات المتنوعة.
ما هي فوائد المليسة للسكري ؟
هناك بعض الفوائد الخاصة بـ عشبة المليسا التي تفيد مرضى السكري، ومنها :
- تساعد المليسة في تنظيم مستويات السكر في الدم.
- تمنع المليسة مقاومة الأنسولين في الجسم.
- تخفض المليسة من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم وتحسن مستويات الكوليسترول النافع.
- تحمي المليسة الأفراد من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
- تساعد المليسة في تحفيز الأفراد على النوم الهادئ لساعات طويلة دون التعرض للأرق المتقطع.
- تخفف المليسة من حدة القلق والتوتر الذي يصاب به مرضى السكري.
- قد تسبب عشبة المليسة إدرار البول والتخلص من السوائل المحتبسة في الجسم لذا ينبغي على مرضى السكري عدم استهلاكها بكثرة.
قد يهمك ايضًا :
تعرف على فوائد المليسا العامة
تتنوع فوائد عشبة المليسا العامة التي تعود على صحة الأفراد، ومنها :
- تساعد عشبة المليسا في تنظيم مستويات ضغط الدم لدى الأفراد والتخلص من ارتفاع ضغط الدم تمامًا.
- تعالج نبتة المليسا الصداع الشديد الذي يعاني منها الأفراد وتحديدًا الصداع التوتري والشقيقة.
- تخفف عشبة المليسا من حدة الالتهابات والتقرحات التي تصيب الأفراد من خلال خفض مستويات البروتينات التي تصاحب تلك الالتهابات والانتفاخات في الجسم.
- تقلل عشبة المليسا من حدوث الإجهاد التأكسدي لدى الأفراد نظرًا لاحتوائها على بعض المواد مثل: الإنترلوكين وعامل نخر الورم ألفا.
- تحمي نبتة المليسا الأفراد من خطر الإصابة بأنواع السرطان الخطيرة نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقوم بـ قتل الخلايا السرطانية للحفاظ على الخلايا السليمة في الجسم.
- تخفف نبتة المليسا من التشنجات والأعراض المصاحبة بـ الدورة الشهرية، فعند استخدام المليسا لوحظ انخفاض حدة الألم والتقلصات لدى الكثير من النساء.
- تساهم المليسا في الحد من الآلام الناتجة عن التهاب القولون التقرحي والتشنجات الخاصة بالقولون العصبي.
- تحسن عشبة المليسا من وظائف الأمعاء وعملها وتسهل حركة البراز لخروج الفضلات بشكل أسرع.
- تعزز عشبة المليسا من القدرة على التذكر والتعلم كما تحفز الذاكرة وتزيد من مستويات الدقة أثناء اختبارات الذاكرة وسرعة البديهة.
- تخفف عشبة المليسا من عسر الهضم كما تقلل من الآلام المزعجة في البطن وعلاج آلام المعدة وتقلصاتها.
- تقلل عشبة المليسا الرغبة في التقيؤ والغثيان الذي يصيب السيدات تحديدًا خلال ساعات الصباح.
- تقلل عشبة المليسا من آلام البطن التي يعاني منها الأطفال وتحديدًا الأطفال الرضع.
