هناك العديد من فوائد بودرة عشبة القمح التي تعود على صحة الأفراد العامة، وكذلك الصحة الجمالية الخاصة بالشعر والبشرة، حيث يتم الاعتماد على تلك العشبة في إعداد خلطات طبيعية للعناية بالبشرة والشعر.
كما تدخل عشبة القمح في بعض الاستخدامات الخاصة بالتنحيف، لخسارة الوزن بشكل سريع، حيث تفيد في التخلص من الدهون الموضعية المتراكمة في الأرداف والبطن والفخذين أيضًا.
وتحتوي عشبة القمح على العديد من المركبات الضرورية للجسم، بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم مثل: فيتامين “أ” وفيتامين “ب” وفيتامين “ج” والفسفور والحديد والسيلينيوم والبوتاسيوم والكبريت والصوديوم والكوبالت والزنك، بالإضافة إلى احتوائها على 19 نوع من الأحماض الأمينية وأكثر من 90 صنف من المعادن ومضادات الأكسدة.
تعرف على فوائد بودرة عشبة القمح للبشرة ؟
هناك الكثير من فوائد بودرة عشبة القمح التي تعود على صحة البشرة، ومنها :
- تساعد بودرة عشبة القمح في تأخير علامات التقدم في العمر والشيخوخة المبكرة.
- تساهم بودرة عشبة القمح في منع ظهور تجاعيد البشرة وترهلات الجلد حيث تحتوي على مضادات الأكسدة التي تبطئ من تعرض الجلد للترهلات وظهور التجاعيد.
- تعمل بودرة عشبة القمح على تنقية مسام البشرة وتطهيرها من الأوساخ والشوائب بشكل عام.
- تفيد بودرة عشبة القمح في علاج مشاكل البشرة وتخفيف ظهور البقع الداكنة والكُلف فيها.
- تستخدم عشبة القمح في استعادة نضارة وحيوية البشرة والحفاظ على مرونة الجلد بشكله الطبيعي.
- تحتوي بودرة عشبة القمح على مادة الفلافونويد التي تبطئ من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وعلامات التجاعيد والترهلات في البشرة.
- تخفف عشبة القمح من آثار الحروق والالتهابات الناتجة عن كثرة التعرض لأشعة الشمس الحارقة.
- تحفز بودرة عشبة القمح إنتاج الكولاجين في البشرة ما يزيد من نضارتها ومرونتها.
- تفيد عشبة القمح في علاج مشاكل الشعر وتقليل التساقط.
- تساهم عشبة القمح في زيادة نمو الشعر وتحفيز بصيلاته على التجدد بشكل مستمر.
- تؤخر عشبة القمح من ظهور الشيب في الشعر وتمنع ظهور الشعر الأبيض نظرًا لاحتوائها على مضادات للأكسدة بنسب عالية.
- تعمل عشبة القمح على فك التشابك الموجود في أطراف الشعر وعلاجه من التقصف وتسهيل تمشيط الشعر بسهولة.
ما هي فوائد بودرة عشبة القمح العامة ؟
هناك الكثير من الفوائد العامة التي تعود على صحة الأفراد العامة، عند استعمال عشبة القمح، ومنها :
- تساعد عشبة القمح في محاربة السمنة والوزن الزائد لدى الأفراد نظرًا لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
- تعمل عشبة القمح على تحرير السموم وتعزيز وظائف الأعضاء الداخلية في الجسم.
- تساهم عشبة القمح في تنظيم عملية الأيض وعمليات الهضم ما يساعد في التخلص من الوزن الزائد لدى الأفراد ومنع تراكم الفضلات في الأمعاء.
- تعمل عشبة القمح على تنظيم إفراز الغدة الدرقية المسؤولة عن زيادة الوزن.
- تمنع عشبة القمح الأفراد احساس الشبع والامتلاء لفترة طويلة نظرًا لغناه بالبوتاسيوم.
- تعمل عشبة القمح على تعديل نسبة السكر في الدم ومنع مقاومة الأنسولين في الجسم من خلال تخفيف الرغبة في تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدهون.
- تساعد عشبة القمح في تنقية الجسم وتطهيره من البكتيريا والجراثيم نظرًا لاحتوائه على مضادات للبكتيريا التي تقضي على الروائح الكريهة في الجسم.
- تقلل عشبة القمح من التعرق لدى الأفراد.
طريقة استخدام عشبة القمح للصحة العامة والجمالية
طريقة إعداد مكعبات عشبة الثلج للوجه
مكونات الخلطة :
- ملعقتان كبيرتان من بودرة عشبة القمح.
- مقدار مناسب من الماء.
- قوالب الثلج
طريقة التجهيز :
- نقوم بإضافة بودرة عشبة القمح إلى الماء مع التقليب المستمر حتى تتجانس المكونات جيدًا.
- يمكن استخدام عشبة القمح نفسها،و نقعها في مقدار مناسب من الماء ثم تصفيته واستخدام المنقوع فقط.
- نسكب المنقوع أو الخليط في قوالب الثلج ونضعها في الفريزر.
- بعد تجمدها، نستخدم مكعب من الخليط لتدليك البشرة بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق للحصول على بشرة رطبة ونضرة طوال الوقت.
قد يهمك أيضًا :
