تتنوع فوائد زيت الخردل الصحية والجمالية التي تعود على صحة وجمال البشرة وحيوية الشعر وتجدده، ومن المعروف أن زيت الخردل من الزيوت المنتشرة في العديد من دول العالم، لكن يكثر استخدامه في الهند وبنجلاديش.
ويساهم زيت الخردل في علاج العديد من الأمراض الخطيرة وتحديدًا آلام العظام والآلام التي تُداهم المفاصل وتسبب تورمها في بعض الأحيان، ويمكن تدليك المناطق المصابة بالقليل من الزيت للتخلص من آلامها.
ما هي فوائد زيت الخردل ؟
يحتوي زيت الخردل على العديد من المركبات التي تقوي صحة الإنسان العامة، ومنها :
- يُحسن زيت الخردل من صحة القلب والأوعية والشرايين نظرًا لاحتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة التي تسام في تخفيض نسب الدهون الثلاثية في الدم ما يحمي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- يُحسن زيت الخردل من مستويات الكوليسترول النافع في الدم ويقلل من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
- يعمل زيت الخردل على تحفيز الشهية وزيادة مرات الإقبال على الطعام من جانب الأفراد الذين يعانون من النحافة الشديدة.
- يساعد زيت الخردل في تحسين أداء ووظائف الجهاز الهضمي ويحمى من حدوث مشاكل الجهاز الهضمي عمومًا.
- يساهم زيت الخردل في التخلص من آلام المعدة والقولون ويساعد في حركة الأمعاء.
- يعمل زيت الخردل على علاج التهابات المسالك البولية ويُحسن من تدفق البول والتخلص من السوائل المخزنة في الجسم.
- يزيد زيت الخردل من احساس الأفراد بالجوع الشديد والرغبة في تناول المزيد من الطعام ما يُحفز على زيادة الوزن بمعدلات كبيرة في وقت قصير.
- يساعد زيت الخردل في تنشيط الدورة الدموية ما يُحسن من عملية الهضم ويسهل عملية الإخراج.
- يزيد زيت الخردل من إفراز العصارة الصفراوية من الكبد والطحال والمعدة.
- يساعد زيت الخردل في ترطيب الجلد وإنعاش البشرة، ويحفزها على التجدد بصفة مستمرة.
- يعمل زيت الخردل على علاج البشرة وتهدئتها من الحروق الناتجة عن زيادة التعرض لأشعة الشمس.
- يساهم زيت الخردل في تقوية الشعر من جذوره حتى أطرافه، مع ترطيب فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية فيها ما يحفزها على التجدد وتكثيف نمو الشعر.
- يقوي زيت الخردل الشعر ويحفزه على التجدد ويزيد كثافته وطوله.
- يقلل زيت الخردل من احتمالية ظهور الشيب في الشعر لاحتوائه على الأصباغ الطبيعية التي تحافظ على لون الشعر الطبيعي.
ما هي فوائد زيت الخردل للبشرة ؟
يحتوي زيت الخردل على العديد من الفوائد الهامة التي تعود على صحة البشرة، ومنها :
- يساعد زيت الخردل على تحسين صحة البشرة والجلد وزيادة حيويته ونضارته نظرًا لاحتوائه على فيتامين “هـ”.
- يحمى زيت الخردل البشرة ويحفزها على التجدد بفاعلية بجانب حماية البشرة من خطر الإصابة بالجذور الحرة الضارة التي قد تسبب سرطان الجلد.
- يخفف زيت الخردل من أمراض الشيخوخة ويؤخر من ظهور علامات التقدم بالعمر والخطوط الرقيقة في البشرة.
- يعزز زيت الخردل من نشاط الدورة الدموية في الجلد والبشرة ما يحفز الجلد على التجدد بشكل مستمر.
- يحمي زيت الخردل البشرة من مخاطر التعرض لأشعة الشمس بصفة مستمرة.
- يعالج زيت الخردل مشاكل الجلد والطفح الجلدي والتورمات في البشرة.
ما هي فوائد زيت الخردل للشعر ؟
- يساعد زيت الخردل في تحفيز الشعر على النمو والتجدد من خلال زيادة تدفق الدروة الدموية في فروة الرأس.
- يحتوي زيت الخردل على فيتامين “أ” بكميات كبيرة ما يساهم في كثافة الشعر وزيادة طوله ومنحه جمال وجاذبية خاصة.
- يعمل زيت الخردل على تقليل ظهور الشيب في الشعر في وقت مبكر، نظرًا لاحتوائه على صبغات الشعر الطبيعية التي تحافظ على لون الشعر الطبيعي.
- يقلل زيت الخردل من عملية تساقط الشعر ويعالجه من الجفاف، كما يمنع تقصف الشعر كما يعالج جفاف الشعر من خلال ترطيبه بشكل مستمر.
خلطات طبيعية من زيت الخروع للشعر
خلطة زيت الخروع وزيت جوز الهند للتخلص من قشرة الرأس
مكونات الخلطة :
- ملعقتان من زيت الخروع
- ملعقتان من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير :
- نخلط كميات متساوية من الزيوت حتى تتجانس تمامًا.
- نضع وعاء الزيوت في حمام مائي حتى تدفأ قليلًا.
- نقوم بتدليك فروة الرأس بالخليط لبضع دقائق ثم نوزع الزيوت على الشعر بالكامل من جذوره وحتى أطرافه.
- نترك المزيج على الشعر لمدة ساعتين فقط ونغطيه بقبعة الاستحمام.
- نشطف الشعر بالماء الفاتر ونتركه يجف بشكل طبيعي.
