يبحث الكثير من الأفراد عن فوائد عشبة القريص المتعددة لصحة الإنسان، حيث أن له العديد من المنافع للبشرة، فهو يسرع شفاء والتئام الجروح، ويقاوم ظهور التجاعيد، بالإضافة إلى مزاياه المتعددة للصحة العامة، فهذا النبات يساعد على مقاومة الكثير من الأمراض التي قد تصيب الجهاز التنفسي، ومنها على سبيل المثال مشكلة الربو، ومرض الحساسية الموسمية، إلى جانب الكثير من الفوائد الأخرى.
وخلال السطور التالية من هذا التقرير نقدم فوائد عشبة القريص، بالإضافة إلى استعراض العديد من المعلومات الهامة حول تلك النبتة، وما هي طريقة استخدام هذا النبات، وما هي فوائد القريص للبشرة، وما هي أضرار عشبة القريص، وذلك على النحو القادم.
فوائد عشبة القريص
هناك العديد من الفوائد العامة لعشبة القريص، وهي:
- من أبرز فوائد عشبة القريص العمل على تحسين الدورة الدموية في جسم الإنسان، لأنه بها فيتامين ج، كما تحتوي على عنصر الحديد، وهما اللذان يزيدان من إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- ومن فوائد هذا النبات لتكون حصى الكلى، فهو عشب مدر للبول، ويعزز من صحة الكلى، فهو يلعب دور هام في تفتيت حصى الكلى و حصى المرارة.
- كما يعمل هذا النبات على تعزيز صحة الجهاز التنفسي، و علاج الكثير من المشاكل الصحية التي قد تصيبه، منها على سبيل المثال علاج الحمى، وعلاج مشكلة الربو، وأيضًا مشكلة الحساسية الموسمية.
- تمنع عشبة القريص من تراكم السموم في جسم الإنسان، فهو يحمي المثانة وأيضًا يحمي الكلى من الإصابة بالالتهابات، ومن حدوث احتباس في سوائل جسم الإنسان.
- تعمل عشبة القريص على تعزيز صحة البروستاتا، وحماية الرجال من الكثير من المشكلات المرتبطة بتقدم السن منها على سبيل المثال مشكلة تضخم البروستاتا.
فوائد عشبة القريص للنساء
من الفوائد الهامة لعشبة القريص تحسين اضطرابات الدورة الشهرية، حيث أن هذا النبات يعزز من صحة الجهاز التناسلي للمرأة، ومن فوائدة للنساء:
- تخفيف أعراض وآلام ما قبل فترة الدورة الشهرية، ومنها الأوجاع المصاحبة للدورة الشهرية منها تشنجات المعدة وألم الظهر.
- ومن فوائد عشبة القريص للنسا الحد من الشعور بالنفخة خلال الدورة الشهرية.
- كما تعمل عشبة القريص على التقليل منكمية دم الحيض الكثيف.
- تعمل أيضًا تلك النبيته على تخفيف أعراض سن اليأس عند النساء.
- ومن فوائد عشبة القريص للنساء تحسين عملية الولادة، وتخفيف الألم الشديد الذي يصاحب الولادة الطبيعية، ويحمي هذا النبات أيضًا من حدوث نزيف حاد خلال عملية الولادة.
- كما يعمل القريص على تحفيز إنتاج وإفراز حليب الرضاعة عقب عملية الولادة مباشرة.
قد يهمك أيضًا
فوائد القريص للبشرة
تقدم عشبة القريص فوائد متعددة للبشرة والجلد، وهي:
- تعمل عشبة القيص على تسريع تعافي وشفاء الجروح، حيث أن التركيبة الطبيعية لعشبة القريص تتكون من مجموعة مختلفة من العناصر والمركبات، التي تساهم في تحقيق هذا الغرض، منها فيتامين ج وأيضًا تحتوي على الحديد، بالإضافة إلى فيتامين ك، الذي يحفز تخثر الدم، ويبطيء من النزيف.
- ومن فوائد القريص للبشرة مقاومة وعلاج مرض الأكزيما التي تصيب الفروة، وتسبب طفح جلدي جاف وحكة مزعجة؛ وذلك بسبب العناصر الطبيعية الموجودة في تلك النبته التي تساعد على تقليل أعراض مرض الأكزيما.
- ومن أبرز فوائد هذا النبات للبشرة العمل على تحسين مظهر البشرة ولها قدرة عالية على مقاومة التجاعيد، وتساهم في الحد من ظهور الندوب الموجودة في البشرة، وتقليل حدة تلك الندوب.
- كمت تساعد عشبة القريص على مقاومة العديد من إشارات تقدم العمر على البشرة، فهي تقلل من ظهور البقع الداكنة أو تحد من ظهور التجاعيد التي تظهر مع تقدم السن.
طريقة استخدام عشبة القريص
يبحث البعض عن خطوات استعمال وإعداد عشبة القريص، وهي:
- في البداية نقوم بغلي كوبين من الماء.
- بعد ذلك نقوم بإضافة كوب من أوراق عشبة القريص إلى الماء المغلي.
- نقوم بترك الخليط من القريص والماء على نار هادئة لمدة تقترب من الـ5 دقائق.
- بعد ذلك نرفع الخليط من على النار بعد تمام الغليان.
- نقوم بتصفية الخليط، وتحليته بعسل النحل أو السكر.
- يشرب مشروب القريص المغلي دافيء.
وتجدر الإشارة إلى أن هناك طرق أخرى لاستعمال عشبة القريص، عن طريق استخدام مراهم بها خلاصة هذا النبات، أو يتم استعماله عن طريق تناول مكملات القريص الجاهزة.
كما يستعمل البعض عشبة القريص عن طريق زيت القريص، الذي يصنع بعد نقع كمية من أوراق القريص في كمية من زيت الزيتون، وترك هذا الخليط لمدة شهر تقريبًا، وبعد ذلك يمكن استعماله.
أضرار عشبة القريص
على الرغم من الفوائد المتعددة لعشبة القريص إلا أنه هناك مجموعة من الآثار الجانبية والأضرار الخاصة بتناول هذا النبات، وهي:
- قد تسبب عشبة القريص العديد من المشكلات الجلدية، منها التسبب في حروق، والتسبب في ظهور حكة جلدية، كما تسبب في بعض الحالات طفح جلدي.
- وهناك عدد من المخاطر والمضاعفات التي ترتبط بتناول القريص، ومنها حدوث هبوط في ضغط الدم.
- كما تسبب عشبة القريص في بعض الحالات حدوث إخلال بمستويات سكر الدم، ولهذا ينصح بتجنب تناول هذا النبات من قبل مرضي السكري.
- ومن ضمن أضرار تناول عشبة القريص حدوث اضطرابات هضمية متعددة مثل الإسهال.
- وفي بعض الحالات تسبب عشبة القريص حدوث نزيف وانقباضات رحمية، ولهذا ينصح بتجنب تناول هذا النبات خلال فترة الحمل.
اقرأ أيضًا
