تتنوع فوائد قشر الرمان التي تعود على الصحة العامة للجسم والصحة الجمالية للبشرة والشعر أيضًا، كما يدخل قشر الرمان في العديد من الخلطات الطبيعية التي يتم تطبيقها على البشرة والشعر للعناية والاهتمام بهم.
ويعد الرمان من الفواكه الاستوائية الموسمية التي تظهر في فصل الربيع والصيف أيضًا، ويزدهر الرمان بكثرة في الدول التي تتمتع بالمناخ الحار والرطوبة العالية، فيما ظهر الرمان بكثرة في مصر في عام 1600 قبل الميلاد.
كما يحتوي الرمان على العديد من الألياف الغذائية الهامة والاحماض الأمينية بجانب بعض الفيتامينات المهمة التي تفيد الصحة العامة، ومنها: فيتامين “سي” وفيتامين “ب” المركب وفيتامين “د” وفيتامين “هـ” وفيتامين “ك” وفيتامين “أ”.
ويحتوي الرمان أيضًا على العديد من المعادن الهامة اللازمة لصحة الجسم، ومنها : الحديد والبوتاسيوم والصوديوم والمنغنيز والمغنيسيوم والزنك والنحاس، بجانب بعض الكربوهيدرات الهامة والسكريات المفيدة.
ما هي فوائد قشر الرمان في الصحة الجمالية ؟
هناك العديد من الفوائد التي تعود على صحة البشرة والشعر عند استخدام قشر الرمان، ومنها :
- يعمل قشر الرمان على ترطيب البشرة بشكل فعال من خلال إصلاح خلايا الجلد التالفة وتقليل جفافها وتقشرها.
- يساعد قشر الرمان في تقليل تجاعيد البشرة وحمايتها من ظهور الترهلات في الجلد نظرًا لاحتوائه على فيتامين “أ” وفيتامين “هـ”.
- يساهم قشر الرمان في منع ظهور علامات الخطوط الدقيقة المتكونة حول الفم والعينين.
- يخفف قشر الرمان من البقع الداكنة والكُلف والنمش الظاهر في البشرة ومنحها مرونة ونعومة طبيعية.
- يساعد قشر الرمان في تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة ومنحها نعومة وترطيبها بشكل طبيعي نظرًا لاحتوائها على فيتامين “أ”.
- يحمى قشر الرمان البشرة من خطر التعرض لأشعة الشمس الضارة أو الأشعة فوق البنفسجية ما يمنح البشرة توهج وإشراق طبيعي.
- يساعد قشر الرمان في القضاء على حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء الظاهرة في البشرة نظرًا لاحتوائه على مضادات للأكسدة.
- يعمل قشر الرمان على التخلص من الهالات السوداء ومنح البشرة إشراق وحيوية طبيعية.
- يساعد قشر الرمان في ترطيب الشعر ومنحه نعومة ولمعان طبيعي.
- يساهم قشر الرمان في ترطيب فروة الرأس وتطهيرها من الفيروسات والبكتيريا والقضاء على قشرة الرأس تمامًا.
- يُحفز قشر الرمان إنتاج الكولاجين في فروة الرأس ما يزيد من رطوبة الشعر وحيويته.
- يعزز قشر الرمان من قوة بصيلات الشعر ويزيد طول الشعر وسماكته.
قد يهمك أيضًا :
فوائد العنب الاخضر للحامل والجنين
خلطات طبيعية من قشر الرمان للبشرة
خلطة قشر الرمان والحلبة لتفتيح البشرة
مكونات الخلطة :
- ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفف والمطحون
- ملعقة من الحلبة المطحونة.
- ملعقة من الترمس المطحون الناعم.
- نصف ملعقة من الملح.
طريقة التجهيز :
- نخلط كافة المكونات مع بعضها جيدًا حتى نحصل على معجون ناعم.
- نطبق الخليط على البشرة جيدًا “الوجه والرقبة” مع التدليك برفق بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة أو 30 دقيقة.
- نفرك الوجه بشكل دائري مع شطفه بالماء الفاتر.
- يمكن تكرار القناع 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج مبهرة.
خلطة قشر الرمان وماء الورد لتضييق المسام
مكونات الخلطة :
- ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفف والمطحون.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس ونحصل على مزيج ناعم.
- نطبق الخليط على البشرة بالتساوي “الوجه والرقبة” مع التدليك بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة فقط.
- نشطف البشرة بالماء الفاتر جيدًا ونجففها بمنشفة ناعمة.
- نقوم بتمرير مكعب من الثلج على البشرة مع التركيز على أماكن المسامات الواسعة.
- يمكن تكرر القناع مرتين أو 3 في الأسبوع.
