تعرف علي عشبة حليب الشوك ، تكثر استخدامات وفوائد عشبة حليب الشوك التي تعود على صحة الأفراد العامة والصحة الجمالية للأفراد، حيث تنتمي العشبة إلى عائلة عباد الشمس.
عشبة حليب الشوك
كما تعتمد على عشبة حليب الشوك في الكثير من الاستخدامات الطبية، نظرًا لاحتوائه بذورها على مادة سيليمارين الفعالة ذات الأهمية الكبيرة في علاج الكثير من الأمراض الجلدية والجسدية أيضًا.
حيث يمكن الاعتماد على عشبة حليب الشوك في علاج الاكتئاب وبعض أمراض الكبد، كما يساهم في تقليل إدمان الكحوليات والمخدرات، بالإضافة إلى دورها في تطهير الكبد من السموم المتراكمة فيه وتقويته واستعادة صحته.
ما هي فوائد عشبة حليب الشوك ؟
هناك الكثير من فوائد عشبة حليب الشوك التي تعود على الصحة العامة والصحة الجمالية للأفراد، ومنها :
- تعمل عشبة حليب الشوك في تطهير الكبد وتنقيته من السموم المتراكمة فيه.
- تخفف عشبة حليب الشوك من إدمان المخدرات والكحوليات المسببة لـ تعرض الكبد للكثير من الأضرار.
- تستخدم عشبة حليب الشوك في إدرار الحليب لدى الأمهات المرضعات ما يزيد من إنتاج الحليب لديهن.
- تخفف عشبة حليب الشوك من آلام الدورة الشهرية وتقلل من الأعراض المصاحبة لها فيما يُعرف بإسم “متلازمة ما قبل الدورة الشهرية”.
- تساهم عشبة حليب الشوك في تحسين الحالة المزاجية والنفسية للأفراد والتخلص من حالات الاكتئاب الشديدة التي تصيب البعض.
- تفيد عشبة حليب الشوك في تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والقلق الشديد الذي يعاني منه البعض.
- تقلل عشبة حليب الشوك من اضطرابات النوم الناتجة عن الإصابة بالأرق والإرهاق الشديد، حيث توفر بيئة مناسبة لنوم هادئ ومريح.
- تعمل عشبة حليب الشوك في تنشيط الجسم وتقويته للتخلص من الوهن والشعور بالإعياء الشديد.
- تعالج عشبة حليب الشوك حصوات المرارة وتحفز إفراز الصفراء في الدم.
- تساهم عشبة حليب الشوك في زيادة الخصوبة عند النساء.
- تخفف عشبة حليب الشوك من حدة الوسواس القهري وتساعد في علاجه.
- تقلل عشبة حليب الشوك من الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث في سن اليأس عند النساء، فيما تُعرف بالهبات الساخنة حيث تقوم بالتخفيف من حدتها تمامًا.
- تساعد عشبة حليب الشوك في ترطيب البشرة وتنقية المسام من الشوائب والأوساخ المتراكمة فيه نظرًا لاحتوائها على مضادات للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا.
- تخلص عشبة حليب الشوك البشرة من الجفاف والتخلص من خلايا الجلد الميت عن طريق تقشيره لتحفيز البشرة على التجدد والنمو.
- تحمي عشبة حليب الشوك البشرة من ظهور علامات الشخوخة وعلامات التقدم في العمر، نظرًا لاحتوائه على مضادات للأكسدة والبكتيريا.
قد يهمك أيضًا :
تعرف على الآثار الجانبية ومخاطر فرط تناول عشبة حليب الشوك
هناك الكثير من الأضرار التي تعود على صحة الأفراد عند الإكثار من تناول عشبة حليب الشوك ، ومنها :
- تسبب الكميات الكبيرة من عشبة حليب الشوك في تعرض المرأة الحامل للإجهاض أو الولادة المبكرة.
- على الرغم من دور عشبة حليب الشوك في إدرار الحليب لدى الأمهات المرضعات إلا أن تناول كميات كبيرة من العشبة يُحدث نتائج عكسية لدى النساء الحوامل والمرضعات.
- تسبب الكميات الكبيرة من عشبة حليب الشوك الإصابة بالحكة الجلدية والتهيج الشديد في البشرة والجلد.
- عند الإسراف في تناول عشبة حليب الشوك، عادة ما ينتج عنه زيادة غي إفراز الصفراء في الدم.
- الكميات الكبيرة من عشبة حليب الشوك تؤدي إلى فقدان الشهية وخسارة الوزن بمعدلات كبيرة للغاية.
- ينتج عن الكميات الكبيرة من عشبة حليب الشوك الإصابة بآلام قوية في المفاصل والشعور بالصداع المستمر طوال الوقت.
