تعرف على فوائد الجوافة الحمراء ، هذه الجوافة الفريدة من نوعها والتي تعرف بالجوافة الأستوائية وهي أحد أنواع الجوافة التي تتميز بلونها الأحمر ومذاقها المختلف.
فتلك الجوافه تتميز بأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر وهي أكثر فائدة وصحة من الجوافة البيضاء بالإضافة إلى رائحتها المميزة والجميلة.
فوائد الجوافة الحمراء
كما ذكرنا في السابق، فإن للجوافة الحمراء العديد من الفوائدومن بينها ما يلي مقدم من قسم فوائد الفاكهة للجسم :
- الجوافة الحمراء غنية بمضادات الأكسدة مقارنة بالجوافة البيضاء
- تعتبر أحد أكثر الفواكه الغنية بفيتامين “أ”
- تحتوي على العديد من الفيتامينات ومن بينها فيتامين “e” ,”b2”
- تعتبر مصدر غني بالألياف والفيتامينات ومن بينها الكالسيوم والنحاس وحمض الفوليك والحديد والمنجنيز والفسفور
- تحتوى الجوافة الحمراء على 4 أضعاف من فيتامين سي
- ما يحتويه البرتقال من فيتامين سى كما تحتوى على 10 أضعاف.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن الجوافة الحمراء تعمل على انسداد الشرايين وكذلك من مشاكل الجهاز العصبي
- تحمي الجوافة الحمراء أيضا من سرطان البروستاتا
- بالإضافة إلأى ذلك، فإن الجوافة الحمراء تعمل أيضا على منع الإصابة من سرطان الثدي
فوائد الجوافة البيضاء
بالإضافة إلى ذلك، فإن الجوافة البيضاء تتميز بالعديد من الفوائد ومن بينها ما يؤثر على الجسم وكذلك لها مفعول سحري في حماية الشعر.
يعمل أوراق الجوافة على تحفيز نمو الشعر الجديد، فإن ورق الجوافة فعال للغاية في علاج التهابات فروة الرأس وعلاج القشرة وكذلك تحسين صحة فروة الرأس لمنع شيب الشعر وتعزيز الجذور.
فوائد محلول الجوافة
يمكن كذلك استخراج محلول الجوافة من أجل استخدامه لتغذية الشعر ووضعه عليه حتى يقلل من مشكلات الشعر وذلك عبر وضعه مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا وفي حال تساقط الشعر بغزارة فعلى الفور التوجه إلى الطبيب.
أضرار ورق الجوافة
كما ذكرنا سابقا، فإن لكل شئ فوائده وأضراره وكذلك أوراق الجوافة ومن بين أضراره ما يلي:
– يعمل على زيادة ضربات القلب
– يتسبب ورق الجوافة في آلام بالصدر
– الاحساس بوجود وخز بالجسد والشعور بالتخدير
– الشعور بالإرهاق والتعب
– الشعور ببحالة من الاعياء الشديد
– حدوث اضطرابات في الجهاز التنفسي
– يشعرك برغبة في التقيؤ والغثيان
– في بعض الاحيان يتسبب في توقف عضلة القلب والذي يؤدي إلى الوفاة
– يساهم في ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم
