فوائد الكركديه الساخن ؛ الكركديه هو ذلك النبات ذو الزهور الكبيرة والملونة والتي يتم استخدامها في العديد من الأوضاع لعلاجة الأمراض كما أنه يمكن شربه سواء أن كان ساخنا أم باردا، بالإضافة إلى أن زهوره من الممكن أن يتم استخدامها في الزينة.
ومن الممكن أن تحول كل زهور الكركدية وأوراقها إلى شاي وأيضا مستخلصات سائلة والتي بدورها تساعد على علاج مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأمراض على سبيل المثال اضطراب المعدة، والعدوى البكتيرية، والحمى، وارتفاع ضغط الدم.
فوائد الكركديه الساخن
كما ذكرنا سابقا أن للكركديه العديد من الفوائد سواء أن كان ساخنا أم باردا، فهو يعمل على تعزيز صحة الجسم ومده بالطاقة اللازمة له وتنظيم مستويات ضغط الدم، أما عن أبرز فوائد الكركديه الساخن فكانت كما يلي:
- يعمل الكركديه الساخن على تنشيط الجهاز العصبي والدماغ
- يعالج ارتفاع ضغط الدم ومن ثم يعمل على خفض نسبته
- يعمل على تقليل آلام الدورة الشهرية لدى السيدات
- يساعد في القضاء على الميكروبات في الجسم
- يساعد في إنقاص الوزن نظرا لأنه يعطي شعورا بالشبع وبالتالي يقلل من كم الطعام الذي يتم تناوله
- يعمل على زيادة سرعة الدورة الدموية وبالتالي ينشط عضلة القلب
اقراء ايضا : فوائد العناب
فوائد الكركديه بشكل عام
كما ذكرنا سابقا أن الكركديه له العديد والعديد من الفوائد الصحية والتي من بينها ما يلي:
خفض ضغط الدم
من بين أبرز ما يتم تداوله داخل مجتمعنا أن الكركديه يساعد على خفض ضغط الدم، فهو يساعد على التحكم في مستويات ضغط الدم مثله كمثل الأدوية دون آثار جانبية.
الحفاظ على درجة حرارة الجسم
ومن بين أبرز فوائدد الكركديه أيضا أن هناك بعض الأبحاث التي تفيد بأن الكركديه يعمل على احفاظ على دجة حرارة الجسم ويحفظ السوائل في الجسم، بالإضافة إلى أنه يعالج حالات احتباس الماء.
بالإضافة إلى ذلك، فقد أثبتت دراسات تفيد بأن الكركديه له دور كبير وفعال في علاج أعراض سن اليأس والناتجة عن خلل في التوازن الهرموني، بحيث أنه يساعد في تقليل الهبات الساخنة التي قد تصيب النساء ما بعد الاربعين.
يقي من نزلات البرد والانفلونزا
يعمل الكركديه أيضا على وقاية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا، نظرا لأنه غني بفيتامين C، والذي يعتبر مضاد طبيعي للالتهابات كما أنه يعمل عمل المضادات الحيوية ضد العدوى الفيروسية وغيرها.
بالإضافة إلى ذلك، فإن يعد أحد أشهر مضادات الاكسدة وأقواها في محاربة الامراض المزمنة وحماية خلايا الجسم، وكذلك فهو على امتصاص الحديد من مصادره في الجسم.
يقوي المناعة
بالإضافة إلى ذلك، فإن الكركدية يعمل أيضا على تقوية جهاز المناعة، لأنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية والتي تساعد على الوقاية من الالتهابات والمشاكل، مثل: التهابات المفاصل والعظام والسرطانات وامراض القلب والزهايمر والعديد من الأمراض الاخرى.
يحارب علامات الشيخوخة
ومن بين أبرز فوائد الكركديه أيضا أنه يحارب علامات الشيخوخة والتجاعيد، وذلك لأنه يحتوي على معدلات عالية من مادة البوليفينول، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد بشكل خاص على الوقاية من سرطان المعدة.
فوائد الكركديه البارد
كما ذكرنا أيضا للكركديه البارد عديد من الفوائد والتي تمنح جسم الإنسان العديد من الفوائد من بينها ما يلي :
- يعمل على وقف الشعور بالعطش وبالتالي يعمل على إنعاش الجسم
- يعمل على تخفيض مستوى ضغط الدم
- يعمل على خسارة الوزن الزائد، وذلك عبر حرقه للدهون
- مدرًا طبيعيا للبول
- يعمل على تخليص الجسم من السموم، بالإضافة إلى أنه ينظف الكلى
اقراء ايضا : فوائد الكركديه
