يبدو أن اليانسون من الأعشاب الطبيعية المبهرة التي تعود بالنفع الكبير على صحة المرأة العامة والسيدات الحوامل واللاتي يُخططن في الإنجاب، حيث تشتهر فوائد زيت اليانسون للتبويض وتحسين فرص الإنجاب بشكل كبير.
ويعتبر اليانسون من الأعشاب المستخدمة في الطب البديل نظرًا لمساهمته في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة ويقلل من الآلام المصاحبة للحمل بجانب تسهيل عملية الولادة، وله دور بارز في تحفيز التبويض والخصوبة لدى السيدات.
ما هي فوائد اليانسون للصحة العامة ؟
- يقي البانسون من مشاكل الجهاز الهضمي المتكررة، مثل: عسر الهضم والغازات وحرقة المعدة وآلام القولون.
- يساعد اليانسون في تقليل حدة الإمساك الشديد ويخفف من آلام القولون العصبي.
- يحتوي اليانسون على الزيوت العطرية التي تساهم في تخفيف حدة التوتر والقلق والعصبية المفرطة.
- يعمل اليانسون على التخلص من رائحة الفم الكريهة ويعالج اللثة وويُسكن الأسنان نظرًا لاحتوائه على مركب الأنيثول وهو من مضادات البكتيريا والفطريات.
- يُهدئ اليانسون الأعصاب ويساهم في التخلص من الأرق والتوتر ما يساعد في تحقيق النوم الهادئ الطبيعي.
- يعمل اليانسون على تحسين مستويات السكر في الدم وتعديل نسب الأنسولين في الدم لدى مرضى السكري، حيث يساعد في زيادة إفراز الأنسولين من خلايا البيتا الموجودة في البنكرياس.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت اليانسون للشعر
إضافة إلى فوائد زيت اليانسون للتبيويض منافعه للمرأة الحامل كثيرة
- يساهم زيت اليانسون بشكل فعال في تخفيف الآلام المصاحبة لأعراض الحمل ما يوفر بيئة هادئة ومليئة بالراحة للجنين.
- يساعد زيت اليانسون في تسهيل عملية الولادة وتخفيف الآلام الناتجة عنها حال تم تناول اليانسون قبل الولادة.
- يساهم زيت اليانسون في زيادة إدرار الحليب في ثدي الأمهات المُرضعات.
- يساهم زيت اليانسون في تخفيف آلام البطن لدى الأطفال الرضع ومنحه هدوء وراحة مثالية.
- يساعد زيت اليانسون ومشروب اليانسون في التخلص من الحازوقة لدى الرضع والتي تسبب لهم شعور بعدم الراحة.
ما هي فوائد زيت اليانسون للتبويض
- يساعد زيت اليانسون في علاج حالات ضعف المبايض عند السيدات.
- يساهم زيت اليانسون بفاعلية في حل أزمة تأخر الحمل والإنجاب حيث يساعد على مضاعفة فرص الإنجاب.
- يعمل زيت اليانسون على تنظيم مواعيد الدورة الشهرية ويجعلها تسير وفق نظام محدد.
- يُخفف زيت اليانسون من حدة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية حيث يعمل مثل المسكنات الطبيعية.
- يساعد زيت اليانسون في تحفيز إنتاج هرمون الإستروجين الأنثوي الذي يحمي السيدات من العديد من المخاطر.
- يحتوي اليانسون على مركبات طبيعية تمتلك نفس خصائص هرمون الإستروجين ما يساعد في تقوية المبايض.
أعشاب تساعد في تحسين وظائف المبايض وتُنشطها
توجد بعض الأعشاب التي تساعد في تنشيط المبايض، منها :
- عشبة توت العفة : وتعمل هذه العشبة على تنظيم الهرمونات الأنثوية، وتعمل بالأساس على تنظيم الدورة الشهرية ما يساعد في زيادة إفراز الهرمون الذي يساعد في التبويض، كما تقلل هذه العشبة من نشاط الهرمون الذي يُنشط البويضة.
- القراص أو اللاميون : هذه الأعشاب تلعب دور بارز وفعال في علاج المشاكل التي تواجه السيدات وتحديدًا مشاكل المبايض وعلاجها، وتزيد من فرص حدوث الحمل.
- نوى البلح : يعمل على تنشيط الهرمونات الأنثوية ما يزيد من إفراز الهرمون الذي يُنشط التبويض.
أطعمة تساعد في تنشيط المبايض
هناك العديد من الأطعمة التي تساهم بشكل فعال وبارز في تنشيط المبيض لدى المرأة، ومنها :
- المشمش : يساهم في تنظيم الدورة الشهرية وعلاج اضطرابها ما يزيد من إفراز الهرمونات الأنثوية ومنها الهرمون الذي يساعد على تنشيط المبايض.
- الفراولة : تساعد الفراولة في مضاعفة مستوى هرمون الإستروجين في الدم ما يُحفز إفراز الهرمونات الأنثوية لدى السيدات.
- تناول الوجبة التي تحتوي على فيتامين “ج” ومنها : البقدونس البروكلي والتفاح والتين والطماطم والكريز والكمثرى، والبنجر وبذور الكمون، وجميعها تؤثر على حدوث عملية التبويض.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت اليانسون للبشرة
