تكثر فوائد عشب البحر kelp المبهرة التي تعود على صحة الأفراد العامة، وهي من أنواع الأعشاب البحرية الكبيرة التي تنتمي إلى عائلة الطحالب البنية، وتنمو عادة في قاع البحر وفي سطح البحر أيضًا.
ويمكن الاعتماد على عشب البحر عمومًا لتجهيز الخلطات الطبيعية والماسكات الخاصة بالعناية بالبشرة وعلاج مشاكل الشعر وتغذيته وتقويته لحمايته من التساقط والتقصف وإعادة نضارته وحيويته وجماله.
وتحتوي عشبة البحر على العديد من المصادر الغنية بالمغذيات والمعادن والفيتامينات الهامة، مثل: فيتامين “ج” وفيتامين “هـ” والمغنيسيوم والزنك والريبوفلافين، وحامض الفوليك والنحاس والبوتاسيوم والبورون واليود والمنجنيز، وكذلك المركبات العضوية التي تساعد في حماية الأفراد من الأضرار.
تعرف على فوائد عشب البحر kelp العامة
هناك الكثير من فوائد عشبة البحر التي تعود بالنفع على الصحة العامة، ومنها :
- يساهم عشب البحر في علاج تساقط الشعر حيث يزيد من قوته ويُعيد له حيويته وجماله.
- يعمل عشب البحر في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته وسماكته.
- يساعد عشب البحر في علاج تقصف الشعر وعلاجه من التكسر والتشابك.
- يساهم عشب البحر في زيادة قوة الشعر وإعادة صلابته
- يساعد عشب البحر في تنقية البشرة ومنحها نضارة وصفاء طبيعي.
- يعمل عشب البحر على تأخير ظهور علامات التقدم في العمر والشيخوخة المبكرة في البشرة.
- يمنع عشب البحر ظهور الخطوط الدقيقة التي تظهر في البشرة والجلد.
- يحارب عشب البحر تجاعيد البشرة وترهلات الجلد ويمنحها نضارة ومرونة غير عادية.
- يساعد عشب البحر في تنقية البشرة من الشوائب والأوساخ المتراكمة في مسام البشرة.
- يحمي عشب البحر الأفراد من خطر الإصابة بأنواع السرطان الخطيرة نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تهاجم الخلايا السرطانية وقتلها للحفاظ على الخلايا السليمة.
- يفيد عشب البحر في تحفيز إنتاج كريات الدم الحمراء في لجسم لدى الأفراد نظرًا لاحتوائه على مادة الكلوروفيل.
- يساعد عشب البحر في التخلص من الوزن الزائد من خلال رفع معدلات حرق الدهون لدى الأفراد.
- يساهم عشب البحر في التخلص من السموم الزائدة في الجسم وعلاج التهابات المفاصل والعظام.
- يُحسن عشب البحر من عملية الهضم كما تخفف من اضطرابات الجهاز الهضمي والمعدة والقولون.
قد يهمك أيضًا :
طرق استخدام عشبة البحر للصحة الجمالية
طريقة تجهيز خلطة عشب البحر والعسل للعناية بالبشرة
مكونات الخلطة :
- ملعقة كبيرة من عشب البحر المجفف.
- ملعقتان من الماء الفاتر.
- ملعقة من جل الصبار.
- ملعقة من عسل النحل.
- ملعقة من زيت الزيتون.
طريقة التجهيز والاستخدام :
- نخلط المكونات بالكامل مع بعضها جيدًا حتى تتجانس ونحصل على معجون ناعم.
- نوزع الخليط على البشرة بالكامل مع التدليك بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق.
- نترك الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
- نشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر ونجففها بمنشفة ناعمة.
- يمكن تكرار القناع مرتين كل أسبوع للحصول على نتائج مبهرة وفعالة.
طريقة تجهيز خلطة عشب البحر وزيت جوز الهند لعلاج الشعر
مكونات الخلطة :
- ملعقة كبيرة من عشب البحر المجفف.
- ملعقة من العسل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- قطرات من زيت اللافندر.
طريقة التجهيز :
- نخلط كافة المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس تمامًا ونحصل على معجون ناعم.
- نطبق الخليط على الشعر بالكامل من جذوره وحتى أطرافه مع تدليك فروة الرأس جيدًا.
- نترك الخليط على الشعر من 30 دقيقة وحتى ساعة مع تغطيته باستخدام قبعة الاستحمام.
- نشطف الشعر بالماء الفاتر جيدًا وشامبو مناسب للأطفال.
- يمكن تكرار القناع مرتين للحصول على شعر صحي وناعم.
