تعرف على فوائد عشبة الأملج للتخسيس ، تعتبر عشبة الأملج من النباتات المعمرة القديمة التي تنتمي إلى الفصيلة الأملية، وتنمو عشبة الأملج تحديدا في حوض البحر الأبيض المتوسط، وتتميز نبتة عشبة الأملج بصغر الحجم وقصر الطول فساقها لا يتعدى طوله المتر الواحد، وأزهارها صغيرة الحجم، وتتميز ثمارها بأنها صفراء اللون بيضاوية الشكل، وبداخل كل ثمرة نوى بيضاوية الشكل مدببة من الطرفين ويتحول لونها إلى اللون الأسود بعد نضجها.
وعند نزع القشرة الخارجية تجد أنها تنقسم إلى ثلاثة أفسام، وتتميز فشرة عشبة الأملج برائحتها الذكية الجميلة الفريدة فلذلك يدخل في صناعة الكثير من الأنواع المختلفة من العطور، كما عرف الأملج في الطب الهندي القديم منذ العديد من السنوات البعيدة، وذلك لأنه ثبت فاعليته الشديدة في علاج العديد من الأمراض المختلفة مثل:اضطرابات الجهاز الهضمي، كما يعمل على تعزيز قوة الجهاز المناعي الموجود في جسم الإنسان.
وعرفت عشبة الأملج بشهرته الواسعة في مختلف الدول الموجودة حول العالم وخاصة بلاد الهند، فيدخل في علاج حالات الإمساك حتى وإن كانت مزمنة، وعلاج أمراض الجهاز الهضمي، كما يدخل في علاج خفض نسبة السكر في الدم المرتفع، ويطلق عليها العديد من المسميات الأخرى مثل:اسرك، وعنب الثّعلب الهندي، والسّنانير، وأملا، والكشمش الهندي.
فوائد عشبة الأملج للتخسيس
وتستخدم عشبة الأملج في العديد من الصناعات والمجالان في الطّب الهندي التقليدي وذلك عن طريق يتم نقع الثّمرة في الحليب الصافي أو الماء العذب، ويستخدم للشّراب والعلاج وفي تلك الحالة يُطلق عليه مسمى ” شير أملج “. ويتم نقع الثّمار لعمل شاي الأملج في فصل الشّتاء وتتم تحليته ليصبح مذاقه حلو، فيدخل في إعداد المربى والصّلصات المختلفة والأطعمة التي لها مذاق حلو.
الفوائد الصحية لعشبة الأملج :-
– علاج حالات الإسهال التي ربما يعاني منها الكبار والصغار
– علاج اليرقان والالتهابات التي تصيب الجسم.
– عمل على ضبط مستوى السكر في الدم.
– يعمل على ضبط نسبة دهون الدم.
– يعمل على خفض معدل الدهون الموجودة في الجسم
– يعمل على علاج للشيخوخة المبكرة.
– تعمل على الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي المعدة والأمعاء مثل عسر الهضم.
– تعمل على علاج الإصابة بالتهاب المعدة
– كما تعمل على علاج فرط الحموضة
– تعمل على علاج التهاب القولون
– تعمل على علاج التهابات البواسير.
– تعمل على علاج حالات الإسهال حتى وإن كانت مزمنة
– تعمل كمنشط للكبد والكلى.
– تعمل على علاج حالات أمراض الجهاز التنفسي مثل:السعال والربو.
– تعمل على علاج أمراض العيون.
= تعمل على زيادة لفت الانتباه والتركيز
– تعمل كمنشط ومعالج لمشكلات الشعر المتعددة
– تعمل على مقاومة علامات الشيب المبكر.
– تعمل على شد الجلد وترطيبه لفترات طويلة
فوائد عشبة الأملج للتخسيس:-
– تعمل على خفض معدل الكوليسترول في الدم
– تعمل على خفض معدل الدهون في الجسم
– تعمل على تخسيس الجسم ونحته خلال وقت قصير
– سد الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام
– تعمل على زيادة معدل الحرق في جسم
مقالات أخرى قد تهمك:-
فوائد عشبة القمح للاطفال
طريقة استخدام عشبة الحلفاء للتنحيف
