هل تعلم ما هي فوائد عصير الجوافة للاطفال الرضع ؟ … يتميزون برقة الملامح والبراءة ، منذ أن يخرجوا للحياة وكأنهم ملائكه على الأرض ، إنهم الأطفال الرضع الذي يتمناهم كل زوج وزوجة.
وعند تشريف هؤلاء الأطفال إلى العالم ، فيحرص كل أب وأم على إطعامهم بالطريقة المثلى حتى يقوى عظامهم ويتلقون التعذية المناسبة لهم، وخلال هذه المقالة سوف نتحدث عن فوائد عصير الجوافة بشكل خاص إلى الرضع.
فوائد عصير الجوافة للاطفال الرضع
كما ذكرنا سابقا، فإن لعصير الجوافة العديد من الفوائد وبشكل خاص إلى الأطفال الرضع ومن بينها ما يلي:
- تعتبر فاكهة الجوافة غنية بالكالسيوم الأمر الذي يساعد على تقوية العظام والمساعدة في نمو الأسنان
- تحتوي عصير الجوافة أيضا على فيتامين “أ” والذي له دور أساسي في تحسين النظر والمساعدة في نمو العين بشكل سليم
- يعمل عصير الجوافة أيضا على تحسين عملية الهضم وحركة الأمعاء
- يعالج عصير الجوافة كل من مرض الإسهال بالإضافة إلى أنه يعالج الإمساك
- يعتبر عصير الجوافة غني بفيتامين سي والذي له دور كبير في الحماية من نزلات البرد والإنفلونزا
- الجوافة غنية بالعديد من الفيتامينات ومن بينها فيتامين ب6 وب3 والذي لهما دورهما الأساسي في توصيل الدم من القلب إل المخ
- يساعد عصير الججوافة أيضا على طرد السموم من الجسم والتي من الممكن أن تتسبب في العديد من الأمراض
- بالإضافة إلى ذلك، فإن عصير الجوافة يساعد أيضا على طرد الكثير من الأمراض ومن بينها أمراض الجهاز التنفسي.
- يساعد عصير الججوافة على تقليل البلغم والمساعة في تخفيف الام الحلق، فكل ما عليكي فعله عزيزتي المرأة هو أن يتم تناول هذا العصير بكثرة.
طريقة لعمل عصير الجوافة للرضع
كما ذكرنا الفوائد الهائلة التي تمنحها فاكهة الجوافة إلى طفلك، فكل ما عليكي فعله عزيزتي المرأة هو تحضير هذا العصير بالطريقة المثلى.
أحضري 3 ثمرات من الجوافة بشرط أن تكون طازجة وكذلك 1 كوب من الحليب الطازج والمغلي بالإضافة إلى 1 ملعقة من عصير الليمون.
وكل ما عليكي فعله هو أن تقومي بإحضار الخلاط الكهربائي ووضع الجوافة والسكر حسب الرغبة بالإضافة إلى الحليب وعصير الليمون وقومي بتشغيل الخلاط الكهربائي ومن ثم قومي بتصفية المزيج عبر مصفاة البذور وقومي بصب هذا الخليط في كأس وقدميه إلى طفلك مرة واحدة على الأقل بشكل يومي للحفاظ على صحتهم.
إقرأ أيضا:
