تتنوع استخدامات وفوائد ورق الجوافة للسكر ، حيث يلعب دور بارز وفعال في تنظيم معدلات ومستويات السكر والأنسولين في الجسم سواءًا لدى الأفراد الأصحاء ومرضى السكري.
ويدخل ورق الجوافة في تجهيز العديد من الخلطات الطبيعية مع إضافة بعض الأعشاب الأخرى، التي تساعد في تخفيف الدهون في الجسم وخسارة الوزن الزائد، بالإضافة إلى الحفاظ على قوام الجسم وتناسقه، ودوره الفعال في القضاء على نزلات البرد والأنفلونزا بالإضافة إلى تنظيم إفراز الأنسولين في الجسم.
ويحتوي ورق الجوافة على العديد من الفيتامينات الهامة مثل: فيتامين “سي” وفيتامين “ب2” وفيتامين “هـ” وفيتامين “ج” وفيتامين “أ”، بالإضافة إلى عدد من المعادن الهمة، منها: الحديد والفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والمنغنيز.
ما هي فوائد واستخدامات ورق الجوافة للسكر ؟
هناك العديد من فوائد ورق الجوافة للسكر ، ومنها ما يلي مقدمة من قسم فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم :
- يساهم ورق الجوافة في علاج مرض السكري من خلال خفض مستويات السكر في الدم.
- يعمل ورق الجوافة على تقليل إنزيم “ألفا جلوكوسيديز” في الدم وهو الإنزيم المسؤول عن تحويل الطعام إلى جلوكوز في الدم حتى يحافظ على مستويات السكر المنخفضة في الدم.
- يساعد ورق الجوافة في تقليل مستويات سكر الدم التي قد تزداد بعد تناول الطعام.
- يُحسن ورق الجوافة من مستويات الكوليسترول النافع في الجسم ويخفض من مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
- يساهم ورق الجوافة في خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
قد يهمك أيضًا :
فوائد ورق الجوافة للشعر والبشرة
كيفية تحضير أوراق الجوافة لمرضى السكري؟
- نقوم بـ جمع 5 أوراق من الجوافة الطازجة مع غسلهم جيدًا.
- نضيف ورق الجوافة بعد غسله في قدر به ماء يغلي.
- نترك ورق الجوافة في الماء لمدة 5 دقائق ثم نرفعه عن النار.
- نُصفي أوراق الجوافة من الماء المغلي ونحتفظ بالمنقوع.
- يجب تناول كوب من مشروب ورق الجوافة الدافئ بعد كل وجبة.
- يمكنك مضغ ورق الجوافة بعد تصفيتهم من المنقوع، لكن يحظر تناول السيدات الحوامل لورق الجوافة، خاصة الحوامل اللواتي يعانين من سكر الحمل.
تعرف على أنواع مرض السكري
هناك 3 أنواع من مرض السكري ، وهم :
- مرض السكري من النوع الأول : وهو النوع الذي يحدث خلاله إنتاج البنكرياس القليل من الأنسولين أو عدم إنتاجه للأنسولين على الإطلاق.
- مرض السكري من النوع الثاني : حيث يكون الجسم غير قادر على معالجة السكر فـ يؤدي ذلك إلى زيادة مستويات السكر في الدم بشكل كبير.
- سكر الحمل : وهو من أنواع مرض السكري المؤقت الذي يُصيب السيدات خلال فترة الحمل بسبب فرط تناول السكريات والنشويات، وهو ما يؤثر على السكر عند الجنين.
ما هي أعراض مرض السكري ؟
تكثر أعراض مرض السكري ، ومن بينها مقدمة من قسم أعراض وأمراض :
- الشعور بالعطش الشديد طوال الوقت.
- وجود احساس دائم بالتعب الشديد أو المزمن.
- الرغبة في التبول بشكل متكرر مع تقارب الوقت.
- يسبب مرض السكري فقدان الشهية ما يؤثر على فقدان الوزن بشكل كبير.
- يؤدي مرض السكري إلى الإصابة بعدم وضوح الرؤية.
- عدم التئام الجروح أو الشفاء من الأمراض بسهولة.
- يسبب مرض السكري فقدان الرغبة الجنسية لدى الرجال.
