هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى رائحة كريهة للمهبل، وهي من المشكلات التي تؤرق بعض السيدات والفتيات، لذلك يبحثن عن كيفية التخلص من رائحة المهبل الكريهة، وكيفية التعامل معها.
ومن الطبيعي أن يكون للمهبل رائحة خاصة، ولكن قد تجد بعض السيدات والفتيات رائحة كريهة للمهبل مما يسبب لها الكثير من الإزعاج، لذلك يقدم هذا المقال بعض الطرق والوصفات التي تساعد على التخلص من رائحة المهبل الكريهة، ونصائح للوقاية من هذه الرائحة.
كيفية التخلص من رائحة المهبل الكريهة:
تسبب رائحة المهبل الكريهة حالة من الانزعاج للسيدات والفتيات، لذلك لابد من اتباع بعض الخطوات والوصفات للتخلص من هذه الرائحة، ومنها ما يلي:
– الاهتمام بالنظافة الشخصية، وذلك يكون بتنظيف الجزء الخارجي من المهبل بانتظام باستخدام قماش وصابون غير معطر أو غسول للجسم.
– غسل المهبل فور الاستيقاظ في الصباح بكوب من الماء الدافيء المذاب فيه ملعقة من الملح.
– استخدام بعض المنتجات التي تعمل على إزالة الروائح الكريهة، ولكن تجنبي المنتجات ذات الروائح العطرية حتى لا تسبب مشاكل أكبر للمهبل.
– عمل مغطاس يومي للمهبل، باستخدام قدر كاف من الماء الدافيء مع ملح خشن أو خل تفاح.
– ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن الطبيعي.
– تجنب ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من الساتان والبوليستر.
نصائح للوقاية من رائحة المهبل:
وحتى تتخلصي من رائحة المهبل الكريهة، هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لتجنب هذه الروائح، ومنها ما يلي:
- تغيير الملابس الداخلية بانتظام.
- غسل الملابس الداخلية بمياه دافئة قبل الاستعمال.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- الحفاظ على رطوبة المهبل.
- غسل المهبل قبل وبعد الجماع.
- أثناء الدورة الشهرية احرصي على تغيير الفوط الصحية كل 6 ساعات أو أقل.
- استخدام مسك الطهارة بعد انتهاء الدورة الشهرية.
- إزالة الشعر باستمرار، لأنه يسبب الكثير من الالتهابات الفطرية والبكتريا.
- تجفيف منطقة المهبل جيدا بعد التغسيل بالماء.
- الإكثار من شرب الماء.
- تناول الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.
اقرأ أيضًا عبر قسم كيفية : اسباب الم المهبل للعذراء
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة المهبل:
ويمكنك استخدام مجموعة من الوصفات الطبيعية التي باستطاعتك تحضيرها في المنزل، للتخلص من رائحة المهبل الكريهة، ومنها:
– خل التفاح:
ويمكن الاستفادة من خل الفتاح في التخلص من رائحة المهبل، عن طريق شطف المهبل بخل التفاح المخفف بالماء مرتين يوميًا.
– زيت شجرة الشاي:
يساعد زيت شجرة الشاي في التخلص من الرائحة الكريهة للمهبل والقضاء على الفطريات والتخفيف من أعراض التهاب المهبل الجرثومي، ويمكن الاستفادة منه بخلط زيت الشاي بالماء، واستخدام قطرتين منه خارج المهبل يوميا حتى تنتهي هذه الرائحة، مع مراعاة أنه غير مسموح به للنساء الحوامل.
- الثوم:
يعتبر الثوم من المضادات الحيوية الطبيعية التي تعمل على القضاء على الالتهابات الفطرية والبكتيريا التي تصيب المهبل، لذا يُفضل تناول فصين من الثوم يوميًا على الريق.
- بيكربونات الصودا:
يمكنك القضاء على الرائحة الكريهة بالمهبل عن طريق إضافة نصف كوب بيكربونات الصودا كوب للماء الدافئ في حوض الاستحمام، واستخدميه كمغطس للمنطقة التناسلية.
- غسول الخل والملح:
من أبسط الوصفات للتخلص من رائحة المهبل الكريهة، استخدام كوبًا من الخل الأبيض وملعقة كبيرة من الملح إلى لتر ماء دافيء، لعمل غسول يومي للمهبل.
- عصير التوت:
يمكن تناول عصير التوت البري يوميًا للقضاء على الفطريات المسببة للرائحة الكريهة للمهبل.
أسباب الرائحة الكريهة للمهبل:
وبعد أن تعرفنا على كيفية التخلص من رائحة المهبل الكريهة، نستعرض أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تلك الرائحة، ومنها:
- الالتهابات الفطرية في المهبل.
- البكتريا.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية.
- التعرق الزائد.
- نمو الشعر
- إفرازات الغدد.
- الدورة الشهرية.
تجدر الإشارة إلى أنه إذا صاحب هذه الرائحة الكريهة أعراض غير معتادة، مثل زيادة نزول الإفرازات المهبلية، وزيادة الحكة، يجب التوجه إلى الطبيب.
قد يهمك أيضًا:
الفرق بين المذي والافرازات المهبلية
