يهتم بعض الشباب بالبحث عن كيفية التخلص من قشرة اللحية، فهي إحدى المشكلات التي تواجه العديد من الشباب وتسبب لهم الإحراج أمام الآخرين، لذلك لابد من العناية بشعر اللحية باعتبارها جزء من المظهر الخارجي للرجل الذي يعبر عن أناقته.
ويستعرض هذا المقال أبرز أسباب ظهور قشرة اللحية، وكيفية التخلص من قشرة اللحية ونصائح للعناية باللحية والوقاية من ظهور القشرة.
كيفية التخلص من قشرة اللحية:
تعد قشرة اللحية مرضًا جلديًا شائعًا نتيجة التهاب الجلد الذهني، الذي يسبب عادة ظهور قشور بيضاء والشعور بالحكة وتهيج في الجلد، وهناك بعض الطرق التي يمكن التخلص بها من قشرة اللحية، ومنها ما يلي:
- تقشير الجلد:
التخلص من قشرة اللحية يستلزم أولًا إزالة خلايا الجلد الميتة والتحكم في زيادة الزيوت لمنع تكون قشور جديدة، لذلك لابد أن تكون الخطوة الأولى للتخلص من قشر اللحية هي التقشير.
ويمكن تقشير اللحية عن طريق تقشير الجلد بفرشاة ناعمة مناسبة لنوع بشرتك، لإزالة الجلد الميت وتوزيع الزيوت على بقية الجلد، مع عدم فرك اللحية بعنف، ويُفضل أن يكون ذلك قبل الاستحمام.
- تطهير الجلد:
بعد تقشير الجلد يمكن استخدام مطهر “حمض اللبنيك” الذي يعمل على إذابة الجلد الميت بشكل طبيعي.
- غسول اللحية:
بعد خطوة تقشير الجلد يتم غسل اللحية بنوع شامبو مضاد للقشرة، ويُفضل أن يحتوي على بيريثيون، الزنك، وقطران الفحم، وكبريتيد السيلينيوم.
ويُنصح عند وضع الشامبو تدليك اللحية برفق للمساعدة في دخول الشامبو بين شعر اللحية، وتركه لعدة دقائق بعدها تنظيف البشرة بالماء الدافئ، والابتعاد عن استخدام الماء الحار؛ لأنه قد يتسبب في حدوث تهيج في اللحية.
- ترطيب اللحية:
يجب اقتناء مرطبات للحية مناسبة لنوع البشرة ويُفضل أن يحتوي على زبدة الشيا التي تعمل على تطريب الشعر والجلد، ويتم وضعها على اللحية لتساعد على تهدئة الالتهاب الذي قد يحدث عند إنبات شعر اللحية والاحتكاك بسطح الجلد.
ويُنصح باستخدام الزيوت الخاصة باللحية للترطيب، وتدليك منطقة اللحية جيدا عند وضعها حتى تصل إلى الجلد، ويمكن الاكتفاء بقطرة أو اثنين من زيت الترطيب لتجنب الإفراط في الزيت.
أسباب قشرة اللحية:
وبعد أن تعرفنا على كيفية التخلص من قشرة اللحية، يمكنا التعرف على أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور قشرة الحية، ومنها ما يلي:
- بعض الفطريات التي تصيب الجلد لاسيما في المناطق التي تحتوي على غدد دهنية كثيرة مثل فروة الرأس وشعر الوجه.
- نمو الخلايا بشكل أسرع مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة.
- جفاف البشرة نتيجة عدم الاهتمام بغسل اللحية بالقدر الكافي مما يؤدي إلى تراكم الدهون وخلايا الجلد المسببة للقشرة.
- حساسية الجلد بسبب استخدام شامبو معين أو منتجات العناية باللحية.
- الإصابة بأحد الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
اقرأ أيضًا عبر قسم كيفية : كيف اتخلص من حبوب الوجه في يوم واحد
نصائح للوقاية من قشرة اللحية:
وتجنب ظهور قشرة اللحية، هناك بعض النصائح التي تساعدك على العناية باللحية ومنع تكرار ظهور القشرة، ومنها ما يلي:
- غسل اللحية جيدًا بشامبو مناسب لنوع البشرة لمنع نمو البكتيريا والفطريات.
- استعمال فرشاة ناعمة للحية لإزالة الشوائب والغبار والخلايا الميتة.
- تدليك اللحية بزيت الجوجوبا أو زيت شجرة الشاي، لترطيب اللحية وحماية البشرة من الجفاف.
- تقشير اللحية مرة في الأسبوع لإزالة الجلد الميت الموجود تحت شعر اللحية.
- تمشيط اللحية يوميًا لتعزيز الدورة الدموية فيها.
- اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على البشرة وحماية الشعر.
- الإكثار من شرب المياه.
- تجنب المشروبات الغازية والأطعمة الجاهزة التي تسبب تراكم السموم في الجسم.
- النوم لمدة كافية من 6 إلى 8 ساعات.
قد يهمك أيضًا:
كيفيه التخلص من البثور السوداء في الانف
