كيفية التخلص من السيلوليت في الفخذين، السيلوليت هي أحد المشكلات الخطيرة والتي تواجه العديد من الفتيات في الآونة الأخيرة وبشكل خاص الفتيات اللئي يعانين من السمنة والسمنة المفرطة.
فنجد أن السيلوليت هو عبارة عن ترهل بعض الأماكن وظهورها بمنظر سيء للغاية الأمر الذي يصعب على الفتاة الخروج ومواجهة الحياة بهذا الشكل أو لبسها ملابس غير لائقة.
وهناك العديد من النساء الذين يعانيين من السمنة المفرطة حاولن فقدان الوزن لتظهر أمامهن مشكلة أكبر وهو نحت الجسم والتخلص من السيلوليت الموجود في عدد من الأماكن.
ومن بين أبرز الأماكن التي تعاني منها الفتيات والسيدات من وجود السيلوليت بها هي منطقة الأرداف والفخذين ووجود السيلوليت بكميات كبيرة للغاية مما يشوه هذه المنطقة.
وهناك العديد من الطرق والتي تساعد وبشكل فعال على القضاء على هذا السيلوليت غير الطرق الجراحية وخلال هذه المقالة سوف نتعرف على كيفية التخلص من السيلوليت في الفخذين.
كيفية التخلص من السيلوليت في الفخذين
كما ذكرنا في السابق، فإن السمنة هي حد المشكلات الكارثية والتي أصبحت تهدد النساء والرجال في مجتمعنا العربي وكذلك في بعض المجتمعات الغربية.
ولم تعد مشكلة السيلوليت كبيرة كما كانت في الاضي وبشكل خاص في منطقة الفخذين ومن بين طرق التخلص من السيلوليت في الفخذين هي ما يلي:
-
شرب الماء
عليكي عزيزتي المرأة أن تكثري من شرب الماء على مدار اليوم أي مقدار من 6 وحتى 8 أكواب في اليوم حيث أن الماء تساعد على شد الجسم وفقدان الوزن وكذلك إخفاء السيلوليت بكل سهولة.
-
التنظيف الجاف
من بين طرق التخلص من السيلوليت في الفخذين أيضا هو التنظيف الجاف عبر الفرشاة، فقط كل ما ليكي فعله عزيزتي المرأة أن تتأكدي من أن بشرتك جافة وتستخدمي فرشاة جافة ومن ثم تدليك المناطق المركزة فيها السيلوليت او تنظيف الجسم عامة من اليسار لليمين وعليكي ان تقومي بشطف جسدك بالماء الدافئ بعد هذا الأمر وتكرار هذه العملية قبل الاستحمام لعدة أسابيع للحصول على طريقة ناجعة.
-
خل التفاح
ثالث تلك الطرق التي تساعد بفاعلية على التخلص من السيلوليت المتمركز في الفخذين عبر استخدام خل التفاح ومزجه مع الماء وكذلك يمكنك عزيزتي المرأة أن تضيفي القليل من العسل لهذا المزيج ومن ثم وضعه على مناطق السيلوليت ومن ثم تركه لمدة 30 دقيقة وبعد ذلك تقومي بشطفه بالماء الدافئ.
-
زيت اليوسفي
رابع طريقة فعالة للغاية للتخلص من السيلوليت في الفخذين عبر استخدام زيت اليوسفي وليس هذا فقط ولكن عليكي أن تأخذي عزيزتي المرأة من هذا الزيت فقط 5 قطرات ومزجها بملعقة واحدة من زيت الزيتون ودهن المناطق المليئة بالسيلوليت ومن ثم تركه من 10- 15 دقيقة وشطفه بعد ذلك وألا تقتربي من الشمس بعد وضع هذا المزيج لمدة لا تقل عن ساعة ومن ثم عليكي بتكرار هذه الخلطة مرة واحدة فقط كل أسبوع ولعدة أسابيع.
عبارات تحفيزية للرجيم
- عندما أقوم ببناء فريق فإني أبحث دائماً عن أناس يحبون الفوز، وإذا لم أعثر على أي مِنهم فإنني أبحث عن أُناس يكرهون الهزيمة.
- ليس هناك من هو أكثر بؤساً من المرء الذي أصبح اللاقرار هو عادته الوحيدة.
- يجب أن تثق بنفسك، وإذا لم تثق بنفسك فمن ذا الذي سيثق بك!
- إن الإجابة الوحيدة على الهزيمة هي الانتصار.
- إن أعظم اكتشاف لجيلي، هو أن الإنسان يمكن أن يُغير حياته، إذا ما استطاع أن يغير اتجاهاته العقلية.
- ليس هناك أي شي ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة، لأنه يتخطى كل شيء حتى الطبيعة.
- إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفّة، كِلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور.
- إن ما تحصل عليه من دون جُهد أو ثمن ليس له قيمه.
- إفعل الشيء الصحيح فإنّ ذلك سوف يجعل البعض مُمتناً بينما يندهش الباقون.
- إن ما يسعى إليه الإنسان السامي يكمن في ذاته هو، أما الدنيء فيسعى لما لدى الآخرين.
- من يعش في خَوف لن يكون حُراً أبداً.
- ليست الأهداف ضرورية لتحفيزنا فحسب، بل هي أساسية فِعلاً لبقائنا على قيد الحياة.
- قد يتقبل الكثيرون النُصح، لكن الحُكماء فقط هم الذين يستفيدون منه.
- إن العالم يفسحُ الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب.
- لعله من عجائب الحياة، أنك إذا رفضت كل ما هو دون مستوى القمة، فإنّك دائماً تصل إليها.
إقرأ أيضا: طريقة التخلص من الغازات
