تتنوع فوائد شرب زيت الزيتون على الريق للبشرة ، حيث يدخل زيت الزيتون في العديد من الخلطات والوصفات الطبيعية، التي تساعد بشكل أو بآخر في ترطيب البشرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في العمر.
ويُعد زيت الزيتون أحد أهم الزيوت المنتشرة منذ القدم، حيث شاع استخدامه في مصر لدى قدماء المصريين للعناية والاهتمام بالبشرة، فقد اعتمدت عليه الملكة كليوبترا في العناية اليومية ببشرتها، حتى تم اكتشاف فوائده المذهلة الأخرى.
ويحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر الغذائية الهامة، بجانب الفيتامينات والمعادن التي لها دور علاجي للمشاكل الجمالية، وكذلك احتوائه على الدهون المشبعة والأحماض الأمينية الهامة ومضادات الأكسدة بنسب عالية.
ما هي فوائد شرب زيت الزيتون على الريق للبشرة ؟
تتعدد الفوائد العامة الناتجة عن استخدام زيت الزيتون بشكل منتظر، سواءًا للبشرة أو الجسم، ومن هذه الفوائد :
- يساهم زيت الزيتون في التخلص من الالتهابات والحروق التي تصيب البشرة بسبب التعرض لأشعة الشمس الضارة، نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا والجراثيم والالتهابات.
- يعمل زيت الزيتون على تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة أو علامات التقدم في العمر والتجاعيد، بجانب دوره الفعال في التخلص من الخطوط الدقيقة لاحتوائه على فيتامين “هـ” بكثرة.
- يعمل زيت الزيتون على ترطيب البشرة بعمق نظرًا لاحتوائه على فيتامين “هـ” ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الجفاف والتشققات.
- يحارب زيت الزيتون الخطوط الدقيقة التي تصيب البشرة والتمددات أيضًا، نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد في تجدد خلايا الجلد بجانب شد البشرة ومنحها مرونة طبيعية.
استخدامات أخرى لـ زيت الزيتون للعناية والاهتمام بالبشرة والجلد
طريقة تجهيز خلطة زيت الزيتون وزيت جوز الهند للتخلص من التجاعيد
مكونات الخلطة :
- قطرات من زيت الزيتون
- قطرات من زيت جوز الهند
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس ونحصل على مزيج سلس.
- نوزع الخليط على البشرة بالكامل “الوجه والرقبة” مع التدليك بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق.
- نترك الخليط على البشرة لمدة ليلة كاملة حتى صباح اليوم التالي.
- نشطف البشرة بالماء الفاتر ونجففها بمنشفة ناعمة.
- يمكن تكرار القناع يوم بعد يوم لللحصول على بشرة خالية من التجاعيد.
طريقة تجهيز خلطة زيت جوز الهند والثوم للتخلص من حب الشباب وآثار الندبات
مكونات الخلطة :
- عدد من فصوص الثوم
- مقدار متوسط من زيت الزيتون
طريقة التجهيز :
- نفوم بـ وضع فصوص الثوم في الخلاط الكهربائي ونفرمه جيدًا للحصول على معجون ناعم.
- نضع زيت الزيتون في مقدار متوسط ونضعه على نار متوسطة حتى يسخن.
- نضيف الثوم المفروم إلى زيت الزيتون الساخن ونترك الخليط على نار هادئة لمدة 15 قيقة.
- نقوم بتصفية الثوم من الزيت ونترك الزيت جانبًا حتى يهدأ قليلًا.
- نوزع الخليط الناتج على البشرة أو المناطق المصابة ـ حب الشباب مع التدليك بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على البشرة لمدة ليلة كاملة حتى صباح اليوم التالي.
- نشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر ونجففها بمنشفة ناعمة.
- يمكن تكرار القناع يوميًا للحصول على بشرة صافية ونضرة تمامًا.
طريقة تجهيز خلطة زيت الزيتون والزباديي لتنقية البشرة بعمق من الشوائب
مكونات الخلطة :
- ثلث كوب من الزبادي.
- ربع كوب من العسل.
- ملعقتان من زيت الزيتون.
- قطعة من القطن
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا في وعاء عميق حتى نحصل على معجون ناعم.
- نغمس قطعة القطن على البشرة بالكامل مع فرك الوجه جيدًا بحركات دائرية باستخدام القطنة.
- نترك الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق.
- نشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر ونجفهها بمنشفة ناعمة.
- يمكن تكرار القناع مرتين كل أسبوع للحصول على بشرة صافية ونقية.
قد يهمك أيضًا :
فوائد زيت جوز الهند العضوي للاكل
فوائد واضرار زيت الزيتون للبشرة
