تكثر فوائد الشوفان للشعر الجاف والشعر الدهني لعلاج كافة المشاكل التي تواجه الأفراد بسبب التعرض للعوامل الخارجية الخطيرة التي تؤثر على صحة وحيوية الشعر، حيث يدخل الشوفان في الخلطات الطبيعية التي تستخدمها السيدات للعناية والاهتمام بالشعر.
ويحتوي الشوفان على العديد من الفيتامينات المهمة التي تساعد في الحفاظ على صحة وحيوية الشعر طوال فصول السنة، ومنها : فيتامين “ب” المركب وفيتامين “ب6” وفيتامين “سي” وفيتامين “أ” وفيتامين “ج” وفيتامين “د” وفيتامين “هـ” وفيتامين “ج” وفيتامين “ك”، وبعض المواد المضادة للأكسدة والفطريات والالتهابات.
كما يحتوي الشوفان على بعض المعادن اللازمة للحماية الشعر من التلف، ومن هذه المعادن : الحديد والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والنحاس والمنجنيز والفوسفات والكالسيوم والسيلينيوم وبعض الكربوهيدرات والبروتين المفيد للشعر.
ما هي فوائد الشوفان للشعر الجاف ؟
تتنوع استخدامات و فوائد الشوفان للشعر الجاف التي تساعد في ترطيبه ومنع جفافه، ومن هذه الفوائد ما يلي مقدمة من قسم العناية بالشعر :
- يساهم الشوفان في علاج قشرة الشعر وتنقية فروة الرأس تمامًا من الالتهابات والفطريات والبكتيريا نظرًا لاحتوائه على فيتامين “ب”.
- يساعد الشوفان في تهدئة حكة الرأس والجفاف الموجود في فروة الرأس والمساهمة في ترطيبها نظرًا لاحتوائه على البروتين والزنك والنحاس.
- يعمل الشوفان على منح الشعر مرونة ونعومة ولمعان طبيعي والمساهمة في زيادة طوله.
- يحفز الشوفان بصيلات الشعر على التجدد والنمو بصفة مستمرة ما يزيد من كثافة وسماكة الشعر.
- يساعد الشوفان في تسهيل عملية تمشيط الشعر من خلال دوره في فك التشابك الموجود في الأطراف والتخلص من تجاعيد الشعر.
- يعمل الشوفان على ترطيب الشعر وفروة الرأس والتخلص من جفافه نظرًا لاحتوائه على السيليكا.
- يساهم الشوفان في تقوية الشعر وتغذيته والحفاظ على مرونته.
- يؤخر الشوفان من ظهور علامات الشيب في الشعر والتخلص من الشعر الأبيض.
قد يهمك أيضًا :
خلطات طبيعية من الشوفان لعلاج مشاكل الشعر
خلطة الأفوكادو وزيت جوز الهند لترطيب الشعر وتنعيمه
مكونات الخلطة :
- ثمرة من الأفوكادو المهروس.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- صفار بيضة واحدة
- ملعقة كبيرة من المايونيز
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا في الخلاط الكهربائي للحصول على معجون ناعم.
- نطبق الخليط على الشعر بالكامل من جذوره وحتى أطرافه مع تدليك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة فقط مع تغطيته بـ قبعة الاستحمام.
- نشطف الشعر جيدًا بالماء الدافئ أو الفاتر وشامبو خاص بالأطفال.
- يمكن تكرار القناع مرتين أو 3 في الأسبوع للحصول على نتائج مبهرة.
خلطة الشوفان وزيت الزيتون لعلاج فروة الرأس
مكونات الخلطة :
- صفار بيضتان
- نصف كوب من الماء
- ملعقتان من زيت الزيتون
- 3 ملاعق كبيرة من الشوفان.
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا في الخلاط الكهربائي حتى تتجانس تمامًا.
- نطبق الخليط على الشعر بالكامل من جذوره وحتى أطرافه مع تدليك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة.
- نترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ونغطيه بقبعة الاستحمام.
- نشطف الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الخاص بالأطفال.
خلطة الشوفان وعصير الليمون لعلاج قشر الشعر
مكونات الخلطة :
- ملعقتان من الشوفان المطحون
- 3 ملاعق من عصير الليمون
- 3 ملاعق من زيت الزيتون
- 3 ملاعق من الماء.
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا في الخلاط الكهربائي حتى نحصل على مزيج ناعم.
- نوزع الخليط على الشعر بالكامل من جذوره وحتى أطرافه مع تدليك فروة الرأس برفق.
- نترك الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة مع تغطيته بـ منشفة ساخنة أو قبعة الاستحمام.
- نشطف الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الخاص بالأطفال.
- يمكن تكرار القناع مرتين فقط في الأسبوع للتخلص من قشرة الشعر.
